sabato 29 settembre 2018

ULTIM'ORA SCORRIMELLA

Avvisiamo tutti i tesserati che la Scorrimella di domenica 07 Ottobre è stata inserita nel calendario Cobram e Gold. Le iscrizioni sono fissate a 14€ e sono effettuabili presso il negozio Forrest Gump fino a sabato alle ore 12

BUON COMPLEANNO


venerdì 28 settembre 2018

iO21zero97 ancora fotine









Ecco ancora qualche immagine della BrenoDarfo. Ce le manda Roberto fedele marito, tifoso e accompagnatore della nostra Beatrice Frigerio. Qui sotto invece trovate il link dove potete trovare un ampia gallery della gara in vari passaggi.  
   

BUON COMPLEANNO


mercoledì 26 settembre 2018

CORRIAMO A...

Domenica 30 Settembre
    • CAZZAGO SAN MARTINO VII^ Ed. Corriboschi - Corsa su Strada Regionale cat. Sen M/F su percorso di Km 6 (donne) e Km 10 (uomini) - Tappa 17 del "Brescia Running Tour Master" - Fase 16 del Grand Prix Provinciale Master di Società di Corsa - Partenza ore 9:30 da Piazza Calini in località Calino - Gara valida per Coppa COBRAM e GOLD Cup - Volantino
    • FORNACI 5^ Ed. Trofeo Mainetti Team (Hinterland) - Percorso di Km 8 - Partenza ore 9:00 da Sala Civica di Fornaci in via Fornaci 12/G
    • COLOGNE 5^ Ed. Cologne Running - Non Competitiva di Km 18 Km 12 e Km 6 - Partenza ore 9:30 da Sede AVIS in via Don Santo Antomelli 34 - Web
    • REZZATO Valverde Classic Race - Percorso di Km 8 - Partenza ore 9:00 da Rifugio Alpini in via Alpini - Volantino
    • BERLINGO Berlingo Ten / VI° Memorial Dario Ciapetti - Non Competitiva di Km 10 e Km 5 - Partenza ore 9:00 da Palestra Comunale in via S. D'Acquisto - Volantino
    • ROE' VOLCIANO So e sò per Roè - Non Competitiva di Km 10 e Km 5 - Partenza ore 9:30 da Centro Sportivo - Volantino
    Sabato 06 Ottobre
      • BIONE - The Wall - Trail in Notturna su Percorso di Km 10 (D+ 300 mt) - Partenza ore 20:00 da Oratorio di Bione Pieve in via Avis 1 - Volantino e Web
      Domenica 07 Ottobre
        • PONTE ZANANO (SAREZZO) sCorriMella - Corsa su Strada di Km 16 cat. Jun/Pro/Sen M/F - Tappa 18 del "Brescia Running Tour Master" - Fase 17 del Grand Prix Provinciale Master di Società di Corsa - Partenza ore 9:30 da Centro Sportivo Redaelli in via della Fonte 40 e arrivo presso Parco delle Quattro Stagioni a Urago Mella - Web e Volantino
        • BRESCIA IV° Ed. Race For The Cure - Corsa su Strada Provinciale di Km 5 cat. Sen M/F - Partenza ore 10:00 da Corso Zanardelli - Web
        • BORGOSATOLLO 26^ Ed. Trofeo F.G. Falegnameria Guerrini (Hinterland) - Percorso di Km 12 - Partenza ore 9:00 da Centro Sportivo Benedetto Pola
        • MANERBIO 33^ Ed. StraManerbio (BsR/AICS) - Non Competitiva di Km 21 Km 13 e Km 5 - Partenza ore 9:00 da Parco delle Feste in via Duca D'Aosta 92 - Volantino
        • MOLINETTO di MAZZANO Country California Race - Percorso di Km 8 - Partenza ore 9:00 da Palestra California in via Padana Superiore 33 - Volantino
        • PALAZZOLO SULL'OGLIO IV° Ed. Corri per la Ricerca - Non Competitiva di Km 12 e Km 6 - Partenza ore 9:30 da Parco Metelli - Volantino
        • SALO' 46° Ed. Bisagoga de Salo' - Non Competitiva di Km 8 e Km 4 - Partenza ore 9:30 da Lungolago Zanardelli - Volantino

        domenica 23 settembre 2018

        IVª Trail En Mes ai Ülif - ANDREA e MONICA sbaragliano la concorrenza



        Tanto bello quanto duro il trail organizzato dai Runners Salò a Toscolano Maderno. Sono 17 i chilometri da percorrere su e giù nella valle delle cartiere, con scenari incantevoli in quota nonostante il meteo grigio. Peccato la partecipazione ridotta alla gara, con solo un centinaio di atleti competitivi ed altrettanti non competitivi, ma la contemporaneità delle gare è forte ed il genere di gara non concilia sicuramente. Tornando ai risultati a dominare nettamente sia in campo maschile che in campo femminile sono state le nostre due punte di diamante particolarmente a loro agio in queste gare. Andrea Bonetti sbaraglia la concorrenza e vince nettamente con il tempo di 1h13'56" mentre Monica Seraghiti conquista la vittoria femminile senza problemi classificandosi 13^ assoluta in 1h26'56". In gara con i nostri colori anche Davide Diotti che chiude in 14^ posizione col tempo di  1h26'57" e Marco Bertoni in 1h53"38".



        LA CALDISSIMA Io21Zero Half Marathon (BRENO-DARFO)


        Disputata oggi la ormai rinomata mezza maratona della Valle Camonica organizzada dalla Corrintime con partenza da Breno ed arrivo nella pista di atletica di Darfo Boario Terme. Sono stati quasi mille gli atleti a tagliare il traguardo, il che indica un elevato gradimento della manifestazione. Il più veloce è stato  il nazionale di corsa in montagna Nadir Cavagna (VALLEBREMBANA) capace con il suo 1h04'35" di rifilare quasi un minuto e mezzo al secondo classificato keniano Sammy Kipnegetich (SALUZZO) in 1h05'58" e due minuti e mezzo al terzo Batel Abdellatif (RODENGO MICO) in 1h07'02". Al femminile invece a vincere è stata la keniana Ivyne Lagat (TERNI) in 1h20'21" davanti a Mina El Kanoussi (SALUZZO) in 1h21'25" e Sara Bazzoli (GAVARDO) in 1h21'34". Per il nostro podio virtuale troviamo invece il triathleta di punta Nicola Ongaro che si piazza 45° assoluto con il tempo di 1h18'00" davanti a Luca Di Sotto 59° in 1h20'01" ed al camuno Bruno Treachi 62° in 1h20'28". Per le femminucce invece è Lory Catarina a guidare il gruppo con il tempo di 1h29"14" che le vale il 1° posto di categoria SF45, seguita da Beatrice Frigerio in 1h36'43" che sale sul secondo gradino della categoria SF50, mentre terza si classifica Barbara Mattiello con il tempo di 1h39'06".

        Delicious Trail Dolomiti


        La Delicious Trail Dolomiti è una corsa a piedi lungo i sentieri delle Dolomiti di circa 38 km e 2.4000 metri di dislivello positivo, in semi-autosufficienza. Partenza ed arrivo dal piccolo paese di  Pocol e picco di quota da raggiungere pari a 2.752m del rifugio Lagazuoi. Beccari Filippo (SPORTIVA) vince in 3h55'29", mentre al femminile è Barbara Giacomuzzi (CORTINA) ad avere la meglio in 4h57'45". I due nostri scalatori Michele Borgognoni e Sergio Brassanini concludono insieme la loro fatica in 9h08'44" ed inanellano l'ennesimo traguardo in queste gare tanto belle quanto impegnative. Bravissimi!



        HINTERLAND GARDESANO - Gambara (21/09) - Nuvolera (23/09)

        Anche per questa settimana sono state tre le prove hinterland settimanali disputate, ma la presenza dei nostri atleti è registrata solo su due. Procedendo con ordine troviamo:
        • 21/09 - MARCIA NOTTURNA (Gambara)
        Vittoria di Mauro Gibellini (S. ROCCHINO)) in 19'21" e di Clara Faustini (SEDENA) in 17'39". Per i nostri colori unica rappresentante la sempre brava Miriam Toniolo che si classifica in 6^ pos. Cat-E col tempo di 21'39".

        • 23/09 - CAMMINATA VALLE DEL MARMO (Nuvolera)


        Vittoria per un soffio di Giacomo Mora (S. ROCCHINO)) in 36'33" che è riuscito a staccare di soli 3" il nostro Kris Zanotti che chiude in seconda posizione col tempo di 36'36". Al femminile invece è di Dorina Salvi (RODENGO MICO) la vittoria con il tempo di 43'14". In gara per noi anche la coppia Luca Montini che chiude in 5^ pos. Cat-F col tempo di 48'29" ed Ornella Franzoni 5^ pos. Cat-D col tempo di 49'03".

        venerdì 21 settembre 2018

        ALLENAMENTE: IL MOVIMENTO


        Più ti impegni, più ottieni, ma devi riuscire a far tacere la mente. Il silenzio permette alla tua energia interna di armonizzare con la vastità del cosmo, con la felicità degli spazi. Quando la mente è disciplinata anche i muscoli lo sono. Dimentica il mondo. Tutte le azioni della mente e del corpo, perfino le tecniche devono scaturire dal vuoto. Un respiro, un colpo di vento, poi il movimento farà cadere le cose. Il movimento è il mezzo e il fine. Il movimento è il viaggio e la meta. Mentre corri la quiete si diffonde in te, le cose diventano straordinarie. Diventi mente e spirito, sentimento ed immaginazione. Il corpo, la mente e il mondo sono allineati. Adesso puoi andare oltre i limiti, sconfinare e cavartela da solo, perché la tua mente è robusta e il tuo cuore tenero per l'eternità.

        BUON COMPLEANNO



        mercoledì 19 settembre 2018

        3^ Lignano Sunset Run Half Marathon


        Inizia la stagione delle mezze maratone e sabato pomeriggio ha preso il via la terza edizione della Lignano Sunset Run. Ad avere la meglio è stato il keniano Alfred Ronho (BELLUNO) in 1h06'14", mentre al femminile l'etiope Gedamnesh Yayeh (BRUGNERA) in 1h18'51". Per noi presenti il vichingo Giovanni Benedusi che chiude in 1h42'32' e Dario Salini in 1h53'05".

        Mai senza l'altro RUN - BOTTICINO

        Pubblicate anche le classifiche della manifestazione disputata domenica 16 a Botticino, la quale ha visto gli atleti cimentarsi sul percorso corto di 4 km oppure quello lungo superiore ai 10km. Sono stati 128 coloro che hanno tagliato il traguardo sulla distanza breve, con Marco Rosati in 17'30" e Daniela Galvani in 18'26" ad avere la meglio, mentre sono stati 189 quelli impegnati sulla distanza lunga. I migliori qui sono stati i fratelli Faustini, con Simone (S. ROCCHINO) a vincere in 43'45" e Clara (SEDENA) in 51'57". Per noi presenti Giorgio Savoldi all'arrivo in 15^ posizione in 51'05" e Lidia Luzzardi ottava tra le donne in 1h01'11".

        martedì 18 settembre 2018

        CORRIAMO A...

        Giovedì 20 Settembre
        • SALO' XI° Gran Prix del Mezzo Fondo "Città di Brescia" su Pista Outdoor cat. Assoluti M/F - Programma gare con minimi di partecipazione tra parentesi DONNE: 400 (1'03") 800 (2'25") 3000 (10'30") / UOMINI: 400 (53":50) 800 (2'05") 5000 (16'20") - Inizio gare ore 20:00 presso Campo Sportivo Comunale "Lino Turina" in via Azzurri d'Italia - Volantino
        Venerdì 21 Settembre
        • GAMBARA 43^ Ed. Marcia Notturna / 23^ Ed. Gara Podistica Circolo Arci / Trofeo Guido Crotti (Hinterland) - Percorso di Km 6 - Partenza ore 19:30 da Circolo ARCI in via Angelo Marcolini 1
        • ADRO 6^ Ed. Di Corsa Verso l'Altro - Non Competitiva di Km 10 - Partenza ore 19:00 da Santuario Madonna della Neve - Volantino
        Sabato 22 Settembre
        • BAGNOLO MELLA The 3rd St. Luigi's Race - Non Competitiva di Km 8 e Km 4 - Partenza ore 19:00 da Oratorio San Luigi in viale della Memoria 4 - Volantino
        • CAINO Cronoscalata di San Giorgio / Memorial Marco Prandelli - Corsa in Montagna su percorso di Km 3,7 (D+ 740 mt) - Partenza ore 17:00 da Campo Sportivo Comunale in via Rasile 11- Volantino
        Domenica 23 Settembre
          • BRENO VI^ Ed. IO 21zero97 (Breno - Darfo) - Maratonina Internazionale Km 21,097 cat. Jun/Pro/Sen M/F - 16° Tappa del "Brescia Running Tour Master" - Fase 15 del Grand Prix Provinciale Master di Società di Corsa - Campionato Provinciale di Società di Maratonina cat. Master M/F - Fase 7 del Campionato Provinciale di Società Assoluto di Corsa - Partenza ore 9:30 da Piazza Ghislandi (Arrivo presso Stadio Comunale di Darfo Boario Terme in via Rigamoni 50) - Gara valida per Coppa COBRAM e GOLD Cup - Web
          • TOSCOLANO MADERNO IV° Easy Trail En Mes ai Ulif - Trail Provinciale su percorso di Km 17,5 cat. Sen/Master M/F - Partenza ore 9:15 da Campo Sportivo in via Religione - Volantino
          • NUVOLERA 5^ Ed. Camminata della Valle del Marmo e Rio Giava (Hinterland) - Percorso di Km 10 - Partenza ore 9:00 da Trattoria Conca dei Marmi (Strada Valle di Nuvolera)
          • CHIARI 45^ Ed. Du Pass per Ciare (BsR/AICS) - Non Competitiva di Km 21 Km 12 e Km 5 - Partenza ore 8:30 da Sede AVIS in viale Mazzini 39 (Villa Mazzotti) - Volantino
          • MUSCOLINE Trail Cavalcata delle Contrade di Muscoline - Percorso di Km 8,5 (su stradine e sentieri) - Partenza ore 9:00 da Non Solo Bar in via Paolo VI - Volantino
          • BRESCIA La Zebra Run - Non Competitiva di Km 10 e Km 5 - Partenza ore 10:00 da Piazzale Arnaldo - Volantino
          • CAPRIANO del COLLE 14^ Ed. Camminata San Michele (A Spasso sul Montenetto) - Non Competitiva di Km 10 e Km 5 - Partenza ore 15:00 da Oratorio - Volantino
          Martedì 25 Settembre
          • CHIARI Fase 4 del Grand Prix "OXY BURN" Master su Pista Outdoor - Gare Provinciali cat. Sen M/F -  Programma gare DONNE: 200, 800, 3.000, triplo, alto, asta, disco, martello / UOMINI: 110 hs, 200, 800, 3.000, triplo, alto, asta, disco, martello - Inizio gare ore 19:30 presso Campo Sportivo Comunale in via S.S. Trinità - Info
          Domenica 30 Settembre
            • CAZZAGO SAN MARTINO VII^ Ed. Corriboschi - Corsa su Strada Regionale cat. Sen M/F su percorso di Km 6 (donne) e Km 10 (uomini) - Tappa 17 del "Brescia Running Tour Master" - Fase 16 del Grand Prix Provinciale Master di Società di Corsa - Partenza ore 9:30 da Piazza Calini in località Calino - Iscrizioni per atleti BSM cliccando QUI entro le ore 24:00 di Mercoledì 26 Settembre - Gara valida per Coppa COBRAM e GOLD Cup - Volantino
            • FORNACI 5^ Ed. Trofeo Mainetti Team (Hinterland) - Percorso di Km 8 - Partenza ore 9:00 da Sala Civica di Fornaci in via Fornaci 12/G
            • COLOGNE 5^ Ed. Cologne Running - Non Competitiva di Km 18 Km 12 e Km 6- Partenza ore 9:30 da Sede AVIS in via Don Santo Antomelli 34 - Web
            • REZZATO Valverde Classic Race - Percorso di Km 8 - Partenza ore 9:00 da Rifugio Alpini in via Alpini - Volantino
            • BERLINGO Berlingo Ten / VI° Memorial Dario Ciapetti - Non Competitiva di Km 10 e Km 5 - Partenza ore 9:00 da Palestra Comunale in via S. D'Acquisto - Volantino

            lunedì 17 settembre 2018

            E' DI BIG MASSIMO IL MIGLIO DI LONATO



            Bellissima vittoria di Big Massimo Pellegrini sabato sera a Lonato nella prova a cronometro del miglio su strada. Si è infatti imposto con l'ottimo tempo di 4'39" davanti al compagno di allenamenti Nicolas Turcato (VIGHENZI) in 4'42" ed a Fikri Youssaf (GAVARDO) in 4'46". Al femminile è stata invece Clara Faustini (SEDENA) ad avere la meglio in 5'17" davanti alla coppia FreeZone formata da Francesca Faustini giunta seconda in 5'25" ed Alessandra Seghezzi terza in 5'29". Per noi in gara anche Massimo Rossi che termina la prova in 5'15" e Cristian Bresciani in 5'37".

            HINTERLAND GARDESANO Desenzano - Andrea e Kris da podio





            Vittoria di Emanuele Repetto (LIBERO) in 27'59" e di Sara Bazzoli (GAVARDO) in 33'15". Ad occupare il secondo ed il terzo gradino del podio maschile, sono però i nostri Andrea Bonetti in 29'19" e Kris Zanotti in 29'23" che liquidano la concorrenza con un'ottima prova. Buona prestazione anche di Simone Gandini 12^ pos. Cat-G col tempo di 33'03", mentre Andrea Daffi conquista la 25^ pos. Cat-H col tempo di 37'45", Miriam Toniolo 11^ pos. Cat-E col tempo di 41'56" e Fabrizio Faini 54^ pos. Cat-I col tempo di 42'13".