sabato 24 giugno 2017

ASOLA (MN), RUN BY NIGHT

Alla Run by Night corsa ieri sera ad Asola (MN) - gara inserita nel calendario Comitato Podistico Cremonese - primo posto di categoria per Miriam Toniolo.

PAITONE, MARATONA di PAITONE

Simone Faustini (San Rocchino, 23:28) è il vincitore della "serale" Hinterland corsa ieri a Paitone. Secondo posto per Riccardo Morandini (Fal Guerrini, 24:04) e terzo per Davide Fattori (Gavardo (24:32). La classifica femminile vede invece la vittoria di Clara Faustini (RT Sedena, 25:21), davanti a Dorina Salvi (Rodengo, 27:59) e Roberta Illini (Paratico, 28:39).
I nostri: Ruben Andreoli, 13° Cat G in 27:40; Anna Fantinelli, 3^ Cat E in 29:59; Renato Bortolotti, 15° Cat L in 38:04.
Classifiche - Foto

BUON COMPLEANNO



venerdì 23 giugno 2017

SALO', RECUPERO FASE 4 GRAND PRIX su PISTA

Salò ci dice sempre bene. Anche le gare disputate ieri sera sull'anello della pista benacense - recupero di quelle annullate per maltempo lo scorso 14 Giugno - ci hanno regalato delle gran belle soddisfazioni. Su tutti la prova di Massimo Pellegrini che, impegnato nella 4^ batteria dei 1500 metri maschili, ha stabilito col tempo di 4:19:76 il nuovo record All Time di squadra sulla distanza, migliorando quello già da lui detenuto, stabilito sempre a Salò un mese or sono (4:23:65). Ma non ci fermiamo qua. Record personale e secondo tempo di sempre di squadra per Fabio Gala, impegnato nella stessa batteria di Super Max. Personal best, infine, anche per Lionello Zobbio. Menzione d'obbligo, poi, per Dayana Aleksova, migliore tra le leonesse in gara a Salò, che col tempo di 5:32:18 stabilisce il miglior tempo All Time di squadra per la categoria SF. Chiudiamo registrando il primo 1500 in maglia BSM per Cavagnini, Volpi e Altieri e le belle prove di Beschi, Salti e Ferremi, giunti a sfiorare i rispettivi PB.
Qui i risultati completi della serata.

ALLENAMENTO DEL VENERDI

Allenamento alle ore 19:00 presso il Centro Corcione di Gussago

giovedì 22 giugno 2017

CALCINATO, TROFEO ALPINI


Gara infrasettimanale Hinterland, ieri sera a Calcinato. La vittoria è andata ad Andrea Bonetti (Arieni) col tempo di 19:40. Seconda piazza per Giuseppe Bresciani (Gavardo, 20:18) e terza per Giacomo Martinelli (Arieni, 20:30). Tra le donne la spunta Cristiana Bonassi (Arieni, 22:32), davanti a Roberta Illini (Paratico, 24:49) e Angela Girelli (Gavardo, 24:59). I nostri : Ruben Andreoli, 15° Cat G in 23:38, Pierangela Sala, 2^ Cat N in 26:09 e Daniela Dancelli, 7^ Cat E in 28:31.
 

CONCESSIONE STRAORDINARIA - ISCRIZIONE ALLA TRE CAMPANILI

Su gentilissima concessione dell'organizzatore, comunichiamo che l'iscrizione con tariffa agevolata a 20 € alla gara valida sia per la Coppa Cobram (PUNTEGGIO DOPPIO) che per la Gold Cup viene prorogata fino alla serata di DOMENICA 25. Ritardatari ed indecisi hanno quindi un'opportunità in più...bresciamarathon@virgilio.it l'indirizzo a cui inviare l'iscrizione.


APERICENA DI INIZIO ESTATE AL PREALPINO

Non solo corsa...VENERDI 30 GIUGNO ore 20.30 al bar dietro gli spogliatoi del Prealpino si organizza un "apericena" a base di:
aperitivo con salumi per iniziare e poi pane e salamine + birra media o bibita..il tutto alla cifra simbolica di 10 euro. Sarà un momento conviviale "alla buona" con buffet e tavoli per sedersi, quindi non aspettiamoci un ristorante stellato. Ogni consumazione aggiuntiva la si paga individualmente alla cassa. Per prenotarsi inviare mail all'indirizzo bresciamarathon@virgilio.it entro il 27/06

BUON COMPLEANNO


mercoledì 21 giugno 2017

ALLENAMENTE - BORN TO RUN

«Nel giro di poco tempo avrei avuto a che fare con un omicidio, con guerriglie tra narcotrafficanti e con un uomo senza un braccio che correva tenendo una ciotola di formaggio sulla testa ... In seguito mi sarei imbattuto in un Batman scalzo, nel Nudista, nei Boscimani Kalahari, nel Mutilato delle Unghie dei Piedi... e, infine, nell’antica tribù dei Tarahumara e nel loro tenebroso discepolo Caballo Blanco. E tutto ciò mi è capitato solo perchè nel gennaio del 2002 feci al mio medico una semplice domanda: “perchè mi fa male il piede?”»

Christopher McDougall, giornalista, ex inviato di guerra e runner dilettante, in questo libro ci racconta il suo viaggio avventuroso sulle tracce dei Tarahumara, una popolazione che vive nei selvaggi Copper Canyon dello stato messicano di Chihuahua. I Tarahumara - “il popolo più gentile, più felice e più forte della terra” - sono i più grandi runner di tutti i tempi, capaci di correre decine di chilometri in condizioni estreme senza apparente fatica e senza subire infortuni. Il loro segreto consiste in una dieta frugale ma perfettamente equilibrata (se escludiamo il topo alla griglia e un distillato locale piuttosto alcolico di cui sono ghiotti), in una tecnica della corsa particolarmente efficace e in un atteggiamento mentale più simile alla saggezza del filosofo che all’aggressività a cui i nostri campioni ci hanno abituato.
Coinvolgente e ironico, McDougall punteggia il suo racconto di aneddoti su grandi corridori del passato come Emil Zatopek o Roger Bannister, e di singolari scoperte, arricchite di consigli tecnici e dati scientifici, sul mondo delle ultramaratone. Sapevate che la dieta ideale per un ultramaratoneta è quella vegetariana? E che più le scarpe da running sono ammortizzate più sono pericolose, e che quindi il modo migliore di correre è indossare le scarpe peggiori? E avreste mai immaginato che i corridori raggiungono il picco della velocità a 27 anni, dopo di che comincia un lento ma inesorabile declino? Ma anche che a 65 anni, grazie all’allenamento, possono ottenere le stesse prestazioni di quando ne avevano 19?
Pieno di personaggi incredibili, di prestazioni atletiche strabilianti ed inesauribile fonte di ispirazione per ogni amante della corsa, Born to Run racconta un’avventura epica, ma soprattutto sfata il luogo comune che vede in noi umani dei camminatori, rivelandoci che - in realtà -, sorprendentemente, siamo nati per correre.

A mio avviso un libro “cult” per tutti gli amanti della corsa - e non solo. Apre un mondo sulle tecniche di corsa, sull’evoluzione dell’uomo, sul ruolo della corsa nel mondo animale, sul ruolo meditativo e sociale del correre, sulla naturalità o artificiosità del gesto. Insomma, qui c’è tutto. E cosa da non sottovalutare, è scritto bene 
E’ la storia di un’avventura di viaggio, ma anche di un’esperienza personale attraverso il running. Si legge dall’inizio alla fine con estremo interesse, appassionandosi: è uno di quei libri che si è dispiaciuti di dover portare a termine, perché si vorrebbe poter rimanere ancora a lungo in compagnia di quella storia.

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

Allenamento alle ore 19:00 presso il Centro Corcione di Gussago

martedì 20 giugno 2017

CORRIAMO A...

Giovedì 22 Giugno
  • SALO' - RECUPERO Fase 4 del Grand Prix "OXY BURN" Master su Pista Outdoor - Campionati Provinciali Individuali Master su Pista Outdoor - Gare Provinciali categorie Senior M/F - Gare sospese per maltempo lo scorso Mercoledì 14 Giugno - Programma gare UOMINI: 200 hs Master, 300 hs Master, 400 hs Master, 100, 400, 1500, asta, triplo, giavellotto Master, giavellotto 700 gr Allievi, giavellotto 800 gr Pro/Sen uomini DONNE: 200 hs Master, 300 hs Master, 400 hs Master, 100, 400, 1500, asta, triplo, giavellotto Master, giavellotto 500 gr Allieve, giavellotto 600 gr Jun/Pro/Sen - Inizio gare ore 20:00 presso Campo Sportivo "Lino Turina" in via Azzurri d'Italia - Gare valide per GOLD Cup - Potranno partecipare alle gare solo gli atleti che avevano confermato la propria iscrizione la sera di Mercoledì 14 Giugno
  • VIRLE DI REZZATO - 21Ed. StraVirle - Non competitiva di km 7 - Partenza ore 20:00 da Oratorio "San Luigi" in via Don Zanelli 29 a Virle Treponti - Volantino
    Sabato 24 Giugno
    • LECCO - 6^ Ed. Dieci Chilometri del Manzoni - Gara Nazionale di Corsa su Strada di 10 Km (percorso omologato FIDAL) su circuito cittadino da ripetere 3 volte - Partenza ore 20:45 da Lungolago Isonzo - Gara valida per GOLD Cup - Volantino e Web
    Domenica 25 Giugno
    • CILIVERGHE DI MAZZANO - 12^ Ed. Corsa degli Alpini - Non competitiva di km 9 - Partenza ore 09:00 da Sede Gruppo Alpini in via P. Luigi Albini - Volantino
    Domenica 2 Luglio
    • VESTONEXI° Tre Campanili Half Marathon - Corsa in Montagna Internazionale di 21,097 Km categorie Pro/Sen M/F - Fase 13 del Grand Prix Provinciale Master di Società di Corsa - 15^ Tappa del "Brescia Running Tour Master" - Partenza ore 09:30 da Piazza Garibaldi a Vestone - Iscrizioni per atleti BSM a tariffa agevolata (€ 20,00) tramite mail all'indirizzo bresciamarathon@virgilio.it entro le ore 20:00 di Mercoledì 21 Giugno - Gara Valida per Coppa COBRAM (gara a punteggio doppio) e GOLD Cup - Info Web

    lunedì 19 giugno 2017

    CESOVO, TRAIL della REGINA e PASSEGGIATA della PRINCIPESSA

    Circa 200 le "regine e principesse" che ieri si sono lasciate "sedurre" dalle due corse organizzate da Promosport Valli Bresciane. Il competitivo "Trail della Regina" (18 km, D+ 1000 mt) e la non competitiva "Passeggiata della Principessa" (6,5 km, D+ 350 mt) - corse in montagna esclusivamente al femminile con partenza ed arrivo dal centro sportivo di Padile di Cesovo, Valle Trompia - vantavano anche uno scopo benefico, con  parte del ricavato devoluto alle associazioni del territorio che si prendono cura delle donne vittime di violenza. La prova agonistica è stata vinta da Angela Serena in 1:40:30, davanti a Olga Agnelli, Alessia Massolini e Carla Scalvini. La corona di "Principessa" è invece andata a Michela Ivanov, moglie del nostro Ermes Bello.
    Classifiche integrali al momento non disponibili.

    BRESCIA, TROFEO OM-IVECO


    Ridotti al lumicino i numeri del Trofeo OM-Iveco 2017. Neanche il nuovo format della corsa (18 km di gara con partenza ed arrivo nel piazzale OM di Brescia) ha saputo riportare questa storica manifestazione - quella di ieri era la 27^ edizione - ai fasti di qualche anno fa. Così sono stati solo 32 gli agonisti che ieri sono finiti a referto (più un po' di non competitivi). Ad aggiudicarsi la gara è stato Alfredo Corsini, al traguardo in 1:01:47. Il portacolori dell'Atletica Lumezzane ha preceduto Uber Bolpagni (Rodengo, 1:02:14) e Andrea Peri (S.Rocchino, 1:02:14). Tra le quattro donne in gara, prima posizione per Salve Torri (Free Zone) col tempo di 1:18:09. Unico dei nostri al via, Santo Lauro, 22° della classifica e 7° tra gli SM50, in 1:20:06.
    Classifica

    BUON COMPLEANNO



    domenica 18 giugno 2017

    ENDINE X MIGLIA DEL CASTELLO - IL FOTORACCONTO


    Bellissima giornata di sport e di colori. Molti i sorrisi che hanno facilitato la buona riuscita delle tantissime fotografie. Questo è il link per accedere al fotoalbum di Endine.
    Per ricevere nella posta elettronica le proprie immagini anche in alta qualità basta scrivere una mail a: stefano.beltrami68@gmail.com

    MEZZA MARATONA di ROMA e CORRIROMA

    Un passo indietro a ieri sera. Oltre 7.000 runners provenienti da 54 paesi hanno partecipato alla 1^ edizione della Mezza Maratona di Roma e alla 11^ CorriRoma di 10 km. Due eventi disputati su un percorso di gran fascino che, abbinato alla causa solidale sposata dagli organizzatori con l'aiuto all'organizzazione Save the Children, hanno decretato il successo della manifestazione. La mezza maratona ha visto la vittoria del ruandese Pontien Ntawuyirushintege (un autentico cognome scioglilingua!), al traguardo in 1:06:45. In campo femminile successo per la keniana Moraa Winfridah Moseti in 1:16:28. La CorriRoma ha visto invece il successo di Berardino Chiarelli (33:01) e di Francesca Labianca (38:50), prima donna al traguardo. In gara per noi la coppia Federico Mainetti-Enrica Rottini. Per motivi a noi - e pure a loro - sconosciuti, la classifica ufficiosa riporta per entrambi dei tempi palesemente errati. Federico ha chiuso la mezza in circa 1 ora e 54 minuti, mentre Enrica ha impiegato circa 1 ora e 2 minuti per concludere la 10 km.

    NUVOLENTO, GIRO dell' ISOLO del CHIESE

    Vittoria per Vincenzo Salogni (33:43), su Osvaldo Bagnatica (36:32) e Roberto Zucchini (36:58). Tra le donne, successo per Ilaria Mazzini (44:03) su Giuliana Marazzone (45:03) e Laura Panzini (46:37).

    SALO', RECUPERO MEETING SOSPESO per MALTEMPO

    Fidal Brescia comunica che il 22 giugno 2017 a Salò, con inizio alle ore 20.00, sarà recuperata la fase 4 del GP OxyBurn, sospesa lo scorso mercoledì per maltempo. Potranno partecipare solo gli atleti che hanno confermato in quell'occasione la presenza alla gara.

    CALVAGESE, PASSEGGIATA tra le COLLINE di CALVAGESE

     

    Giacomo Mora si è aggiudicato oggi la gara Hinterland di Calvagese. Il portacolori della San Rocchino, al traguardo in 42:42, ha preceduto nell'ordine Andrea Bonetti (Arieni, 43:16) e Giuseppe Bresciani (Gavardo, 44:09). Prima tra le donne, Cristiana Bonassi (Arieni, 48:26). Secondo posto per Mariagrazia Roberti (Gavardo, 51:05) e terzo per Anna Maria Saottini Bresciani (Arieni, 53:22).
    Per i nostri, 10° posto della Cat G per Ruben Andreoli (51:19) e 18° della Cat L per Renato Bortolotti (1:10:57).
    Classifiche - Foto

    CASTREZZATO, DUE PASSI per CASTREZZATO

    In occasione della sua 21^ edizione, la corsa Fidal su strada di Castrezzato è tornata oggi alla sua distanza "storica", 7,5 km per gli uomini e 4 abbondanti per le donne. Circa 140 i partecipanti alla gara, vinta dal bergamasco Mauro Pifferi col tempo di 23 minuti netti. Secondo posto per la "Promessa" Sami Riffi (Valtrompia, 23:42) e terzo per Patrick Ferrari (GP Pellegrinelli, 24:02). In campo femminile, successo per Angela Girelli (Gavardo, 15:57), davanti a Sonia Bracchi (Rebo, 16:13) e Valeria Tiburzi (Paratico, 16:15).
    Per i nostri registriamo l'ottimo 11° posto di Massimo Pellegrini (24:59), 5° tra gli SM, e l'altrettanto brillante 6^ posizione al femminile di Dayana Aleksova (16:36), 2^ tra le SF. Complimenti ad entrambi. Costretto al ritiro, invece, Lionello Zobbio.

    ENDINE GAIANO (BG), X MIGLIA del CASTELLO

    1450 atleti hanno riempito oggi di colore e passione le sponde del Lago d'Endine in occasione della 5^ edizione della X Miglia del Castello. Una mattinata molto calda, ma non afosa, ha fatto da cornice a questa bella gara che è stata vinta da Filippo Ba e Silvia Radaelli. L'atleta del Gruppo Alpinistico Vertovese ha tagliato il traguardo dopo 55:45 precedendo piuttosto nettamente Abdellatif Batel (San Rocchino, 56:34) ed Igor Rizzi (Runners Bergamo, 56:48). Tra le donne la portacolori della Bracco Atletica ha chiuso in 1:05:41 davanti a Luisa Gelmi (GA Vertovese, 1:05:57) e alla camuna Stefania Cotti Cottini (GP Pellegrinelli, 1:07:44). Ben 37 i nostri al via, risultato che ci ha consentito di risultare la terza società più rappresentata. Enrico Pedrali e Lory Catarina sono stati i più veloci dei nostri. Molto bene anche Michele Este e la coppia dei "duellanti" Bettoni-Pillitu. Tra le leonesse, dopo Lory - ottava della classifica rosa - molto bene anche Anna Fantinelli, 11^ e 3^ di categoria, Paola Saiani, 5^ tra le SF40 e Barbara Mattiello
    Nelle prossime ore il fotoalbum di giornata grazie a Stefano.


    sabato 17 giugno 2017

    ISCRIZIONI 10 KM DEL MANZONI (LECCO)

    Per l'iscrizione alla 6^ Ed. della Dieci Chilometri del Manzoni, gara Nazionale di Corsa su Strada di 10 Km su circuito cittadino da ripetere 3 volte, è possibile effettuare un'unica iscrizione cumulativa per tutti i tesserati BSM (costo iscrizione € 15,00). 
    Per usufruire di tale opportunità è necessario inviare una mail all'indirizzo bresciamarathon@virgilio.it entro le ore 22:00 di Martedì 20 Giugno. 
    Gara valida per la GOLD Cup. Info Web sulla manifestazione.

    LIVEMMO, TROFEO PERTICA ALTA

    Alessandro Rambaldini (23:20) e Mariagrazia Roberti (30:41) sono i vincitori del Trofeo Pertica Alta, corso ieri sera a Livemmo in Valle Sabbia. Podi completati da Marco Zanoni (24:13) e Simone Faustini (24:48) tra gli uomini e da Dorina Salvi (31:40) e Eva Neznama (32:48) tra le donne.

    Classifiche - Foto