lunedì 25 marzo 2013

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

Mercoledi il ritrovo è in via Stretta. Ore 18:45.
Si inizia con il riscaldamento e si continua con le ripetute: 12 x 300/400 Rec. 200 Mt.
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1 commento:

Anonimo ha detto...

+ 1 X 1000.....FURBO..............

IL COACH

26 marzo 2013 alle ore 17:15

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