giovedì 9 settembre 2010

RESISTENZA FISICA E PSICOLOGICA NELLA MARATONA

Vi segnalo un'interessantissima conferenza che si terrà Martedì 5 Ottobre prossimo alle ore 21 presso l'Auditorium di Piazza della Libertà a Bergamo.
L'incontro, dal titolo "La resistenza fisica e psicologica nella maratona e nell'ultramaratona", è dedicato appunto alla corsa di resistenza. Si confronteranno gli studi dei maggiori esperti nazionali, con le testimonianze dirette di alcuni degli atleti protagonisti nelle due discipline. Le relazioni affronteranno tematiche quali la tecnica della corsa di resistenza, il metabolismo e l'alimentazione in maratona e ultra, non tralasciando la resistenza psicologica, dalla preparazione alla gara. Gli atleti Migidio Bourifa, Paola Sanna e Ivan Cudin porteranno la loro esperienza diretta nelle due discipline. Un incontro, in definitiva, in cui gli aspetti scientifici si intrecceranno alle testimonianze della grande passione per la corsa di resistenza. Oltre agli atleti già citati, interverranno : Enrico Arcelli, medico specialista in medicina dello sport e scienza dell'alimentazione e collaboratore di "Correre", Fulvio Massini, preparatore atletico e collaboratore di "Runner's" e Pietro Trabucchi, psicologo esperto di prestazione sportiva nelle discipline di resistenza e consulente della Nazionale di Ultramaratona. Tutti personaggi che ogni appassionato di corsa ben conosce.

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