venerdì 5 luglio 2013

DOMENICA DI ALLENAMENTO

Domenica mattina per chi non fosse impegnato nelle gare è previsto un allenamento collettivo in Maddalena lungo il solito anello. Il ritrovo è fissato alle 9:15 nel parcheggio delle Cavrelle.

ADRARA e NAVE, LE CLASSIFICHE per SOCIETA'


Non avevo ancora avuto modo di calcolare le classifiche delle ultime due gare di campionato. E dunque eccole qui. Ad Adrara poco di buono. Pur tralasciando gli inarrivabili padroni di casa del Paratico presenti al gran completo, siamo stati preceduti nella classifica combinata anche da Lumezzane, Rebo e Malonno: una quinta posizione frutto della somma del 5° posto nella classifica maschile ed un più onorevole terzo in quella femminile.
Decisamente meglio è andata mercoledì a Nave, dove ci siamo guadagnati un brillantissimo secondo posto, pur con la punta d'amaro per una vittoria di giornata sfuggita per la miseria di nemmeno 270 punti. Una persona, insomma... Pota.

CORRIAMO A ... - Integrazione

  • Mar 9 - Pralboino (Oratorio, Via Garibaldi) - Strapralboino - Semi competitive di km 4 e 7 - Partenza ore 20,00 - Qui il volantino

AL GARMIN TRIO SIRMIONE ANCHE ALEX FAVARI

Al Garmin Trio di Sirmione di sabato scorso era presente anche un altro dei nostri. Alex Favari ha concluso la sua prova in 512^ posizione col tempo totale di 02:26:29. Questi i suoi parziali: Swim 31:47 - Bike 01:15:16 - Run 39:27.
Complimenti anche ad Alex

I COMPLEANNI DI DOMANI

Auguri!

giovedì 4 luglio 2013

NAVE, DI SOTTO SOPRA TUTTI



Dopo Rodengo e Desenzano, è stata ieri sera la volta di nave ad ospitare la terza fase del Gran Prix provinciale Fidal su pista per le categorie Amatori e Masters. Dopo le molte tribolazioni del precedente meeting, Fidal ha apportato da ieri alcune piccole modifiche (vedi qui) atte a semplificare il lavoro dei giudici e accelerare un poco lo svolgimento delle serate in pista. Prova ampiamente superata ieri, anche se le gare in programma erano abbastanza brevi. Vedremo tra 7 giorni a Darfo, quando il programma sarà pressoché identico a quello di Desenzano, se le migliorie apportate daranno qualche frutto tangibile. 
Il racconto della serata, dunque. Come al solito ad iniziare sono stati i velocisti. I 100 femminili vedevano al via Paola Chiodelli e Alessandra Ponte. Per Alessandra, vero punto di forza in pista della nostra squadra, miglior tempo della serata e titolo di Campionessa Provinciale. Grande! Unico nostro rappresentante in campo maschile era Alessandro Novaglio, all'esordio sulla distanza. 
I successivi 400 mt. hanno visto le buone gare di De Falco (PB) e Sparapani tra le donne e di Novaglio, Benedetti e Bargnani tra gli uomini.
Le gare di mezzofondo, al solito, sono quelle che hanno attirato il maggior numero di concorrenti, suddivisi in due batterie femminili e ben sette maschili. In campo femminile tutte le nostre rappresentanti erano concentrate nella prima batteria. Il miglior risultato è arrivato da Barbara Brambilla, esordiente sulla distanza, seguita da Olly Baldazzi e Sara Gottardi, entrambe con i nuovi personali. Prezioso, al solito, l'apporto di punti alla squadra anche di tutte le altre. La prima batteria maschile ha visto al via per i nostri colori Gavioli, Gamba e Isaia. Bella gara d'attacco per Andrea e meritato nuovo Personal Best. Dopo una seconda batteria stranamente senza BSM, la terza raggruppava un nostro quartetto. La battaglia fratricida scatenatasi soprattutto all'ultimo giro, ha visto prevalere Stefano Beltrami, davanti a Cadoli, al sottoscritto e a Mometti, tutti raggruppati in pochi secondi. Grande la prova dei nostri in quarta manche, dove Gatti ha preceduto in volata Daffi. Per entrambi personale stracciato. Nuovo PB anche per l'ottimo Daniele Pregeli,  così come notevole è stata anche la gara di Rezzaghi, al primo 1500 in maglia BSM. La batteria successiva ha visto al via Dancelli, Mirco Arcari e Mastrapasqua, nell'ordine sul traguardo. Fuoco e fiamme in 6^ batteria, dove un ottimo Tognolini (PB) mette in fila due pezzi da 90 della nostra squadra, quali Baini (massimo numero di punti della serata) e Pedrali. Decisamente più opaca, invece, la prova di Coach Alessio. La settima ed ultima manche, quella più veloce, è quella che ci ha regalato il miglior risultato della serata. Un grandissimo Luca Di Sotto si migliora ulteriormente giungendo 8° in 4.33.56, tempo che lo issa al 4° posto di sempre della nostra squadra, preceduto ormai solo da Piceni, Pighetti e Dallera. Strepitoso Luca che non sbaglia più un colpo.
Nei concorsi, infine, segnaliamo il nuovo best All Time nel peso femminile per la solita bravissima Alessandra Ponte, accompagnata nell'occasione dal Coach 5.45 Barbara Brambilla. Prezioso anche il gruzzoletto di punti portato dal pesista Condor Arcari, decisamente da rivedere invece come lanciatore di Giavellotto.
In Gallery4 sono disponibili una quarantina di foto della serata. Grazie a Renato, prezioso anche nella veste di fotoreporter. 
Dall'anello di Nave è tutto. Appuntamento in pista mercoledì prossimo a Darfo.
Qui le classifiche complete.


E IL VENERDI' SERA .. SI CANTA

Un consiglio per il venerdì sera. Durante tutto il mese di luglio il bar a fianco della nostra sede (Via Orzinuovi 50 a Brescia) organizza una serata karaoke. A gestire il tutto, con inizio dalle ore 21,00 ci sarà Coach Alessio. 
Se volete fare un salto, magari dopo la corsetta serale...

GARMIN TRIO SIRMIONE

Ancora un piccolo salto nel mondo della 'triplice'. 

Si è svolto sabato scorso il Garmin Trio Sirmione, gara di triathlon su distanza olimpica (1500 mt nuoto, 40 km in bici e 10 km di corsa). Spettacolare la frazione natatoria che prevedeva il passaggio degli atleti nelle acque davanti al castello di Sirmione. La successiva frazione ciclistica si spingeva invece  sulle colline dell'entroterra del basso Garda, mentre i 10 km finali di corsa si disputavano su un mini anello pianeggiante da percorrere tre volte. Al via della gara c'era Massimo Zambelli. Questo il suo lusinghiero risultato: 

547 - Zambelli Massimo - 2.36.21 - Swim 34:42 - Bike 1:20:04 - Run 41:36 


mercoledì 3 luglio 2013

SAN POLO, VERTICAL RACE



Un piccolo gruppetto del BSM ha partecipato ieri sera alla 5^ edizione della Vertical Race di San Polo. Gara brevissima, ma come sempre fatta in apnea, tutta d'un fiato. Diversamente dagli altri anni si è scalata la Torre Cimabue, e non la 'storica' Tintoretto ora "molto off limits". In 55, tra uomini e donne, si sono cimentati nell'impresa che ha visto vincitori Dario Fracassi e Cristina Bonacina, marito e moglie specialisti di questo particolare tipo di gare. Per risalire i 18 piani (450 gradini) della torre, Fracassi ha impiegato 2 minuti e 28", mentre la moglie ha impiegato 3 minuti e 9 secondi.
Dei nostri, Renato Saiani è arrivato secondo nella terza fascia, quella dei "più esperti".. e Marco Pea, anche fotoreporter nell'occasione (grazie!) ha concluso la prova in 3'15". In gara anche quel'ultra-matto di Beppe Travagliati, che ha avuto voglia di mettersi alla prova con ancora addosso i postumi della LUT di sabato scorso. Un applauso ai nostri arrampicatori.

NUOTO, TRAVERSATA del LAGO DI MERGOZZO

Il nostro Swim-Coach Ale Pinardi, e la sua dolce metà Giulia Vezzoli domenica scorsa hanno partecipato romanticamente alla traversata dello splendido Lago di Mergozzo, in provincia di Verbania. In tutto circa 2300 mt. di nuotata. Questi i loro risultati:
  • 137° Alessandro Pinardi  46:55
  • 145^ Giulia Vezzoli 47:07
Complimentissimi a tutti e due sempre veloci sia sull'asfalto che nell'acqua!

CAMBIO DATA PER LA MONNO-MORTIROLO

Filippo Bolognini, sempre addentro alla realtà podistica camuna, ci segnala lo spostamento a Domenica 14 Luglio della Monno-Mortirolo, inizialmente programmata per Domenica prossima. Gli eventuali interessati sono pregati di contattare gli organizzatori per la conferma.

martedì 2 luglio 2013

CORRIAMO A ...


Pista-Montagna-Pista, questo il menù dei prossimi 7 giorni. In programma infatti tre importanti appuntamenti: domani sera, mercoledì, sull'anello di Nave, domenica con la mitica Tre campanili di Vestone e mercoledì della prossima settimana nuovamente in pista a Darfo. Scaldate i motori.
  • Ven 5 - Bettole di Buffalora (Circolo ACLI) - Trofeo ACLI Bettole - Competitiva e non Hinterland di km 7,1 - Partenza ore 20,00 
  • Ven 5 - Famea di Casto (Centro Sportivo) - Giro delle contrade - Corsa non competitiva in montagna di km 9 - Partenza ore 20,00 - Percorso misto asfalto/terra - Qui il volantino
  • Ven 5 - Brescia (P.le Arnaldo) - Corsa Bianca - Non competitiva notturna in linea di km 5 con arrivo in Castello - Partenza ore 24,00 
  • Dom 7 - Vestone (Piazza Garibaldi) - Tre Campanili - Mezza Maratona in montagna (gara valida per la Coppa Cobram) - Partenza ore 9,30 - Tutte le info su www.3campanili.com
  • Dom 7 - Magno di Gardone VT (Centro Aggregazione Padile) - Trofeo Avis Aido - Non competitive AICS-BSR di km 5 e 11- Partenza ore 8,30 - Percorso collinare 
  • Dom 7 - Sabbio Chiese (Centro Sportivo Comunale) - Vasela-Castignico - Competitiva e non Hinterland di km 10,5 - Partenza ore 9,00 
  • Dom 7 - Aprica (Piazza del Palabione) - Sky Marathon Sentiero 4 Luglio - Maratona e Mezza Maratona in montagna con arrivo a Santicolo - Per info vedi www.maratonadelcielo.it
  • Dom 7 - Monno (Piazza 4 Novembre) - Monno-Mortirolo - Corsa in montagna di km 7,5 
  • Mer 10 - Darfo (Stadio, Via Rigamonti 50) - Fase 4 del Grand Prix Amatori/Masters su Pista Outdoor 2013 - Campionati Provinciali Individuali Masters su Pista Outdoor 800 e lungo - Inizio gare ore 20.00 - Programma gare: 200, 800, 3000, peso, lungo - Chiusura iscrizioni gare 200, 800 e concorsi gruppo A (partecipanti anche ai 3000) ore 19.30 - Chiusura iscrizioni gara 3000 e concorsi gruppo B (migliori accrediti + iscritti anche 200 e 800) ore 20.10

CLASSIFICHE

  • Dom 23 Giugno, Ponte di Legno - Vertical Mauri Trofeo K.Millle - Vittoria per Daniele Cappelletti (39:41) e Michela Benzoni (48:03) - 20^ (3^ donne) Daniela Saiani (55:06); 29° (1° Over60) Renato Saiani (59:58) - Qui la classifica

PETTORALE GRATUITO PER LA TRE CAMPANILI DI VESTONE

Causa impegni, Mauro Corsini cede gratuitamente pettorale e pacco gara per la Tre Campanili di domenica prossima. Gli interessati possono contattarlo direttamente o scrivere tramite mail all'indirizzo: bresciamarathon@virgilio.it

lunedì 1 luglio 2013

CORRIAMO A ... - Le infrasettimanali

  • Mar 2 - Brescia San Polo (Via Cimabue) - Vertical Race - Scalata alla Torre Cimabue di San Polo (400 gradini) - Partenza ore 19,30 - Iscrizioni entro le ore 18,30
  • Mer 3 - Nave (Pista Greotti, Via Capra) - Fase 3 del Grand Prix Amatori/Masters su Pista Outdoor 2013 - Programma gare: 100 (Campionati Prov.li Individuali), 400, 1500 (CPI), giavellotto (CPI), alto, peso (CPI) -  Inizio gare ore 20.00 - Chiusura iscrizioni gare 100, 400 e concorsi gruppo A (partecipanti anche ai 1500) ore 19.30 - Chiusura iscrizioni gara 1500 e concorsi gruppo B (migliori accrediti + iscritti anche 100 e 400) ore 20.10
  • Gio 4 - Brescia San Polo (Via Cimabue) - Fest'ACLI San Polo - Non competitive AICS-BSR di km 5 e 10 - Partenza ore 19,30 - Percorso pianeggiante 
  • Gio 4 - Visano (Stand Festa Sotto le stelle) - A tutta birra - Non competitiva di km 6 - Partenza ore 19,30

CERTIFICATI DI IDONEITA' IN SCADENZA IN LUGLIO

I Signori ACANFORA, BADINI, BRASSANINI, VALLI, SOARDI, MINOLA e MARELLI sono invitati a rinnovare il proprio certificato di idoneità, scadente nel corrente mese di Luglio.

ONLINE LE FOTO DI CAMIGNONE


Gio nelle vesti di Pace Maker
Ancora parzialmente convalescente, Stefano è tornato sabato sera ad imbracciare la sua macchina fotografica in occasione delle corse di Camignone.
In Gallery 4 potete dunque trovare circa 200 scatti della serata, relativamente al pregara e al passaggio intorno al 6° km di gara.

BICI, MARATONA DLES DOLOMITES

Nello splendido scenario delle Dolomiti si è disputata ieri una delle manifestazioni più blasonate del circuito amatoriale ciclistico: la Maratona dles Dolomites. Tre i percorsi: uno breve di 55 km, uno medio di 106 ed il lungo di 138 km con 4.190 mt. di dislivello da affrontare, rappresentati dai maggiori passi dolomitici: il Campolongo (due volte), il Pordoi, il Sella, il Gardena e il Falzarego. La prova lunga (partenza da La Villa e arrivo a Corvara) è stata affrontata dal nostro Nicola Mora, che per finire la gara è stato sui pedali 7 ore, 39 minuti e 8 secondi. Complimenti davvero.

HINTERLAND MOCASINA di CALVAGESE

L'arrivo di Franco, primo dei nostri al traguardo
Eravamo ancora debitori del piazzamento dei nostri alla gara Hinterland corsa ieri a Mocasina. Eccoli qua:
  • Ruben Andreoli - 10° Cat. G
  • Franco Ersego - 14° Cat. I
  • Marco Bertoni - 36° Cat. I
  • Lidia Luzzardi - 6^ Cat. D
Qui le classifiche complete.
*
Riguardo invece la gara disputata mercoledì sera a Gardone Riviera, i giudici hanno deciso di azzerare le classifiche a causa dei numerosi problemi tecnici occorsi.

ADRARA, MEMORIAL PLEBANI


Adrara ha ospitato stamattina il 21° Memorial Plebani, corsa in montagna quest'anno valida in ambito Masters non solo come prova del Campionato Provinciale per Società, ma anche come prova del Campionato Regionale e, soprattutto, come Campionato Individuale e di Società di corsa in montagna. Va da sé che nella bella località bergamasca si sia così dato appuntamento oggi  il meglio degli specialisti presenti sul panorama podistico nazionale, con atleti provenienti da tutta Italia (visto persino un gruppo proveniente da Lecce). Il programma, classico, ha visto la gara femminile e quella maschile Over60 prendere il via da Adrara San Rocco e quella delle restanti categorie maschili dalla piazza principale di Adrara San Martino. Entrambi i percorsi, pur molto belli, si sono rivelati decisamente impegnativi, con pochi tratti che permettevano agli atleti una corsa un poco più facile. Per il resto, giornata spettacolare di sole, calda, limpida e non afosa. Buona l'organizzazione, tolto il servizio di rientro degli atleti, alquanto deficitario.
Una ventina circa i nostri presenti stamattina. Lorenzo Tanghetti è risultato il più veloce del lotto, unico a terminare la gara in meno di un'ora. A seguire, Enrico Pedrali ed Enrico Cavagna, quest'ultimo al rientro da un fastidioso malanno. Tra le donne è invece Pres Marzia ad aggiudicarsi la palma di migliore della squadra, davanti a Katia Scalvini e Sara Gottardi. Non ancora disponibili le classifiche per società a livello provinciale, segnaliamo invece il 15° posto della squadra maschile e l'ottimo 5° di quella femminile nella classifica del Campionato Italiano. 
Qui la classifica maschile per categorie e qui quella femminile.
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P.S. : se qualcuno dei presenti non avesse ritirato il proprio pacco gara, è pregato di mettersi in contatto a mezzo blog, mail o altro.