martedì 14 giugno 2016

ALLENAMENTO del MERCOLEDÌ

Domani, Mercoledì, appuntamento al Centro Corcione di Gussago per un allenamento di gruppo. Il programma prevede ripetute sui 400 metri (10 le donne, 12 gli uomini) con 200 metri di recupero più un 1.000 finale. Si inizia alle 19 in assenza di Coach Alessio impegnato insieme ad altri in pista a Saló.
Vi ricordo inoltre che anche Venerdì 17 ci ritroveremo al Centro Corcione, ma stavolta per disputare la 1^ edizione della Gusmania, non competitiva di circa 7 km.

Nessun commento: