giovedì 8 gennaio 2015

INSIEME DI CORSA, GLI ALLENAMENTI del WEEK END

Ecco le nostre proposte per il prossimo fine settimana.
  • Venerdì 9, allenamento di gruppo presso il Centro Corcione di Gussago. In programma ripetute brevi ed esercizi fisici. Si inizia alle 19. A disposizione spogliatoi e docce lato campo da calcio.
  • Domenica 11, appuntamento in piazza a Passirano. Il programma prevede corsa campestre a ritmo medio. Si inizia alle ore 9,15.
Tutti invitati. Basta essere puntuali e vestiti bene.

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