martedì 1 ottobre 2013

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

Smaltita l'ennesima maratonina dove tutti i nostri sono andati alla grande e alcuni si sono regalati il PB ecco che arriva già il prossimo allenamento. Domani sera abbiamo scelto per voi le ripetute lunghe. A Cellatica in zona industriale dopo il riscaldamento andranno in scena i 4x2000. Un super lavoro, ma siamo sicuri che in molti come sempre risponderanno all'appello. Ore 18:45. Vietato ai deboli di cuore e ai "doccia calda".

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