ALLENAMENTO DEL VENERDI

Domani sera ci troviamo alle 18:45 a Urago Mella in via Don Vender nel parcheggio delle Poste rinominato "JLO". 

Il programma leggero prevede riscaldamento e fartlek: 10 x 1' / R 1' + 5 x 30" / R 30".