Atletica Brescia Marathon: ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

martedì 22 gennaio 2013

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

Mercoledi sera il ritrovo per l'allenamento è in via Turati dove inizia la strada per la Maddalena. In programma il Fartlek in salita: 10 x 2' F / 1' R. Ore 18:45.

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24.03 - CalvaRUN 15k (BS)

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26.05 - Salò 10k (BS)

29.05 - 3.000 pista S.Polino (BS)

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10.07 - 1.500 pista S.Polino (BS)

13.07 - Magut RACE (BG)

20.07 - Miglio di S.Polino (BS)

24.07 - Staffetta Padenghe (BS)

04.08 - Diecimiglia del Garda (BS)

09.08 - Quattro passi sul chiese (BS)

25.08 - Ledro RUN (TN)

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06.10 - Corriboschi (BS)

13.10 - Breno Darfo 21k (BS)

20.10 - 5 Castelli Trail Bedizzole (BS)

03.11 - Mezza di Padenghe (BS)

24.11 - Cross di Gavardo (BS)

01.12 - Park RUN 10k + 21k (BS)

08.12 - Cross di Gussago (BS)