sabato 1 dicembre 2012

LA VERA PALESTRA LOW COST

Allenamento 'originale' e a suo modo 'storico' quello dello scorso mercoledì. Preceduta da una ventina di minuti di corsetta di riscaldamento sotto la pioggia, si è svolta la prima seduta di 'esercissietti'. Sotto la direzione di Coach Alessio i numerosi malcapitati si sono dovuti disimpegnare in esercizi addominali, saltelli vari ed altri 'divertenti' esercizi. Il tutto in un garage riadattato a palestra low cost.  Della serie, poveri ma ricchi dentro.
Da indiscrezioni, pare che il tutto si replichi sabato prossimo (giornata festiva).

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