martedì 11 dicembre 2012

12•12•12 ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

Domani sera ci troviamo nel solito piazzale JLO a Urago Mella per l'allenamento.
Il programma prevede gli scatti in salita. Riscaldamento e 2 serie da 10x100. Ore 18:45.
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1 commento:

Ivan ha detto...

............e progressivo finale

11 dicembre 2012 alle ore 08:40

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