Venerdì sera abbiamo in programma un allenamento leggero leggero in vista della Mezza di domenica: 50 minuti di corsa "facile" con qualche allungo finale. Niente di trascendentale, ma perché non farlo in compagnia ?
Solito posto ... solita ora.
1 commento:
Anonimo
ha detto...
Il percorso ed il programma si addicono benissimo alle mie caratteristiche.....ho anche le giuste sensazioni.
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Il percorso ed il programma si addicono benissimo alle mie caratteristiche.....ho anche le giuste sensazioni.
C13
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