Mercoledì sera 16 Novembre il ritrovo per l'allenamento collettivo è fissato all'inizio di Via Panoramica, nei pressi del distributore da dove parte la Scalata della Maddalena. Il programma prevede fartlek in salita. Alternando un minuto di corsa forte ad un minuto di corsa lenta, i più preparati percorreranno i primi 6 km della salita; chi non se la sente potrà fermarsi al 4° o al 5° km. Da lì, discesa in compagnia fino in zona partenza. Ritrovo al solito orario (18,45 circa).
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