venerdì 17 marzo 2017

ALLENA-MENTE

Da qualche tempo coltivo il progetto di rendere più ricco e affascinante il nostro blog; di aggiungere un tocco di colore che può fare la differenza. Qualcosa che dia una marcia in più e ci faccia crescere ancora. In tutti questi anni il nostro lavoro, ma soprattutto il perfetto e puntuale lavoro di Ivano Spada "Mr. Marathon" è stato così efficace che non più di una volta ci siamo meritati commenti favorevoli e il titolo provinciale ufficioso di miglior blog nel mondo del running. Lo dice la gente, ma soprattutto lo dicono i numeri.
Le visite al nostro blog sono aumentate anno dopo anno. E di questo ne andiamo davvero orgogliosi. Nasce così in me l'idea di provare un esperimento e di creare uno spazio a 360 gradi dedicato all'avventura, alla cultura o attualità ovviamente legati alla corsa. 
Ma non solo. Vorrei dare spazio anche alle esperienze personali che vivete durante le vostre gare. Emozioni, sensazioni e impressioni provate, mentre indossando le vostre scarpette macinate chilometri di asfalto o sterrato ogni domenica. E allora perché non scrivere e raccontarcelo attraverso queste pagine virtuali. Non sarà un appuntamento fisso settimanale, ma ogni qualvolta ve ne sarà l'occasione vi parleremo di personaggi, storie, libri e tutto quello che potrebbe interessare questo nostro fantastico mondo della corsa. ALLENA-MENTE sarà uno spazio dedicato a tutti coloro che non solo allenano il corpo, perché sono arrivato alla conclusione che prima di una corsa bisogna coltivare lo spirito almeno quanto la condizione fisica.

Stefano Beltrami

BUON COMPLEANNO


giovedì 16 marzo 2017

COBRAM e GOLD, ONLINE GLI AGGIORNAMENTI


Sono online le classifiche aggiornate di Coppa Cobram e Gold Cup.
La partecipatissima BAM non ha portato scossoni di rilievo e la situazione è rimasta pressochè invariata. Gaetano Bettoni e Lauretta Torcoli, che domenica hanno fatto il pieno di punti, guidano ancora pertanto le rispettiva classifiche Cobram.
Situazione dormiente anche in Gold Cup, dove a guidare restano Diego Salti e Mary Altieri.
Prossimo appuntamento con i nostri tornei, il 2 Aprile per la Cobram (Mezza di Cellatica), una settimana prima, il 26 Marzo per la Gold (Mezza sul Serio).
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Online anche i tabellini aggiornati dei record. Segnalate senza problema eventuali inesattezze.

ALLENAMENTO DEL VENERDI

L'allenamento del venerdi sarà a base di fartlek. Appuntamento alle 19:00 presso il centro sportivo Corcione di Gussago ed utilizzeranno gli spogliatoi a fianco del Gusport sia gli uomini che le donne.

BUON COMPLEANNO


mercoledì 15 marzo 2017

BAM le foto del trio


Se non ci fossero colpi di scena finali con queste dovremmo chiudere i rubinetti alla BAM. 
In questo album trovate le fotografie di, nell'ordine: Giorgio Ragni, Aldo Mastrapasqua e Fabio il fratello del nostro Stefano Massetti. Grazie a tutti per la collaborazione.

BAM foto da sorrisi e canzoni


Tutti sorridenti prima della partenza. Ecco l'album della BAM di Maestro Henry.
Se siete interessati alle fotografie in formato originale e in alta definizione scrivete una mail a: stefano.beltrami68@gmail.com


CORRIAMO A...

Domenica 19 Marzo
  • BRESCIA - Corritalia 2017 - Corsa Fidal su strada di km 8 circa (2 giri su percorso cittadino) - Partenze ore 9:00 da Campo Marte (via Foscolo) - Preiscrizioni BSM entro le ore 12 di Venerdì 17/03 all'indirizzo mail preiscrizionibsm@gmail.com - Conferma e pagamento iscrizione presso la partenza entro le ore 8:30 - Iscrizioni maggiorate (+ 4,00€) il giorno della gara - In contemporanea partenza non competitive AICS di km 4 e 8 - Volantino
  • SAN FELICE DEL BENACO - 40^ Ed. Camminata della Volontà (Hinterland) - km 11 - Partenza ore 9:00 da Campo Sportivo di Portese - S. Felice
  • PONTE SAN MARCO - ...Erano gli Anni RUN - km 8 - Partenza ore 9:00 da Oratorio di Ponte S. Marco - Volantino
  • GAMBARA - La Classica di San Giuseppe (CPC) - Competitive e non di km 4,5 (per categorie femminili) e 10,85 - Partenza ore 9:00 da Stadio dei Pioppi, via Mantova
  • PIEVE DI CONCESIO - Giro dei Grassi - Winter Short Trail Non Competitivo di km 14 (disl. + 700 mt.)  - Partenza ore 9:00 dall'oratorio di via Paolo VI - Web
  • POZZOLENGO - 37° Camminata tra le vigne del Lugana - Non competitiva di Km 13,5 e Km 6,5 Partenza ore 08:30 c/o Centro Sportivo Comunale
Domenica 26 Marzo
  • SALO' - 4^ Magnifica Salodium Competitiva in montagna di Km 18,5 (D+900m) e non competitiva Nordic Walking di Km 10,7 (D+350m) - Partenza ore 09:00 da piazza Enzo Ferrari presso Stadio Lino Turina - Web
  • CENE (BG) - 6^ Mezza sul Serio - Mezza maratona FIDAL 21.097 metri con misurazione ufficiale del percorso - Il ritrovo è fissato per le ore 8,00 a Cene (BG) presso le scuole medie in via XXV Aprile ove alle ore 9:00 verrà data la partenza della gara - Web
  • CENE (BG) - 5^ Diecimila sul Serio - Gara di 10 km su strada con misurazione ufficiale del percorso - Il ritrovo è fissato per le ore 8,00 a Cene (BG) presso le scuole medie in via XXV Aprile ove alle ore 9:15 verrà data la partenza della gara - Web
  • BRESCIA Prealpino - MetroRUN Non competitiva di Km 15. Partenza ore 09:00 dalla Stazione Metro Prealpino e arrivo alla Stazione Sant'Eufemia a Buffalora - Web
  • FIESSE6° Fiess in Corsa (Hinterland) - km 12 - Partenza ore 9:00 dalla Palestra Comunale di Fiesse
  • DARFO B/T - 2° Su e Giù per Pellalepre (Coppa Camunia) - Gara Competitiva con partenza ore 09:30 dall'Oratorio Pellalepre

martedì 14 marzo 2017

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDÌ

Il ritrovo è fissato alle ore 19.00 presso il centro sportivo Corcione, spogliatoi nel palazzetto per uomini e donne. Il programma saranno delle coppie veloci per risvegliare le gambe.

B.A.M., IL MIGLIOROMETRO


Dalle emozioni delle immagini (preparatevi perchè molte altre sono in arrivo), a quelle dei numeri.
Torniamo così ancora una volta ad incensare a dovere i best di domenica e per farlo utilizziamo il nostro prezioso migliorometro. Nel tabellino in alto trovate riepilogati tutti i Personal Best migliorati dai nostri: tre dai maratoneti, una ventina da chi ha corso la mezza distanza. 
I maratoneti sono guidati da Giorgio Savoldi, il migliore dei nostri domenica. Limitato, ma preziosissimo il suo miglioramento, che non gli ha permesso tuttavia di rompere il muro delle tre ore. Sarà per la prossima. Di Regina Elena abbiamo già detto ieri. Aggiungiamo che il suo tempo diventa il terzo di squadra di sempre (femminile), un solo secondo dietro Federica Cottini e 12 secondi dietro la Best di sempre Pierangela Sala. Un soffio, dunque. Il tempo di Elena diventa comunque il nostro nuovo best All Time per la categoria SF45. Molto bene, infine, anche Franco Baiguera, oltre 50 minuti sotto il suo precedente tentativo.
Una ventina, si diceva, i Personal Best migliorati in mezza. Per quasi tutti si è trattato di miglioramenti risicati, ma non per questo meno preziosi. I complimenti vanno estesi a tutti indistintamente. Magari un encomio in più va esteso a chi ha saputo migliorarsi a distanza di anni: oltre tre anni per Daniele Pregeli e Alessandra Tosini; oltre quattro per Beppe Travagliati e Michele Rabizzi; datava addirittura ottobre 2010 (oltre sei anni fa) quello di Lauretta Torcoli, che col risultato della BAM conquista la vetta della classifica All Time di squadra per la categoria SF55. Per chi si impegna, dunque, non è mai troppo tardi.
Qui sotto, infine, il tabellino degli esordienti: coloro che hanno corso le loro prime maratone o mezze in maglia BSM. Con l'augurio di trovarli al più presto nel tabellino di sopra.

BAM - le foto dei runners in città


Preparatevi a fare indigestione di fotografie. Domenica eravamo in tantissimi e anche i fotografi non scherzavano. Questo è l'album di Stefano. Nei prossimi giorni altri album in arrivo. Se qualcuno fosse interessato a ricevere le fotografie in formato originale può scrivere una mail a: stefano.beltrami68@gmail.com
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LA STRETTA FINALE


Quando Roberto ha tagliato il traguardo, Paola lo aveva già fatto solo da pochi minuti. Dopo averli fotografati nei loro ultimi faticosi, ma emozionanti metri ho allungato il passo e in tutta fretta sono andato a cercarli dietro l'arrivo in zona ritiro medaglie.
Ci siamo scambiati occhiate e abbracci. Lui singhiozzava, visibilmente emozionato per l'impresa appena compiuta e lei qualche istante dopo ha ceduto e gli occhi si sono fatti lucidi un po' a tutti. L'unica con il bel sorriso sempre stampato era Elena a pochi metri da noi. Ho scelto di proposito questa bella immagine come simbolo e copertina della fantastica giornata di sport e della domenica appena trascorsa perchè questa stretta finale racchiude, per tutti quelli che la provano, la gioia dell'arrivo, ma anche tutta la fatica messa in gara e la preparazione, l'impegno e la cura che la maratona richiede nei mesi precedenti. Conosco Robi e Paola da molti anni e posso solo immaginare come sia stato enorme lo sforzo che come tanti altri hanno fatto per arrivare al traguardo.
Con loro due e questa bella fotografia volevo rendere omaggio anche a tutti coloro, ognuno con le proprie storie personali, che domenica hanno calpestato le strade della città e ai quali va sempre tutta la mia e la nostra ammirazione.

lunedì 13 marzo 2017

BRESCIA ART MARATHON, I REAL TIME

Ed eccoci infine alla distanza regina.
Bravi, bravissimi i nostri. Tutti meriterebbero un encomio particolare. Tutti avrebbero la loro storia e le loro emozioni da raccontare. Qualche menzione speciale la devo comunque. A Giorgio Savoldi in primis. Giorgio, il migliore dei nostri sotto la Loggia, fallisce l'attacco al muro delle 3 ore, ma timbra ugualmente il proprio personale. Grande prova anche quella di Mauro Lamberti : si iscrive alla gara il sabato (!) e finisce sotto le 3 ore e 10. Chapeau! Prima maratona in maglia BSM per Claudio "Willy" Cavagnini: ad una prima parte di gara notevolissima, ne segue una seconda parecchio tribolata. Il risultato finale resta comunque ottimo. Tiziano Pasquali ci ha fatto prendere un bello spavento. Giunto al traguardo piuttosto stremato, Tiziano ha accusato un malore dovuto alla tanta fatica. Il suo crono, pur buonissimo, non gli vale il Personale, ma il fatto che ora stia molto meglio, vale più di qualsiasi medaglia. Poi le due regine: Elena Mattu e Paola Saiani. Elena, alla sua seconda maratona, corre da veterana incallita, si migliora di 10 minuti nonostante uno stop per problemi fisici di un paio di minuti e arriva al traguardo con un sorriso invidiabile. Figuriamoci se fosse stata in giornata. Quanto a Paola, il suo è stato un esordio perfetto. Regolarissima per tutta la gara, ha tagliato il traguardo in relativa scioltezza. Ci ha fatto emozionare, al pari di Luca Colosio e Roby Cadoli, anche loro esordienti sulla distanza, che hanno tagliato il traguardo poco dopo. Unico rammarico di giornata, il ritiro di Coach Alessio, costretto al ritiro al 25° km per problemi fisici dopo essere transitato alla mezza con un promettente 1:32:15. Ma ancora una volta, complimenti a tutti i finisher di giornata.

BRESCIA HALF, I REAL TIME


Queste le nostre classifiche nella Mezza Maratona. In quattro casi - Bosio, Lanzanova, Molinari e Gogna - TDS non ha rilevato i rispettivi Real Time. Se gli interessati volessero segnalarli, provvederemo alle opportune rettifiche.
Anche nella 21 un risultato di spicco su tutti: il 5° posto assoluto di Fabio Gala. Nonostante l'ottimo piazzamento, Fabio a fine gara si è detto un poco deluso, tanto da volerci riprovare già tra sette giorni alla StraMilano. Saremo tutti con lui. Il podio maschile di squadra è completato da Nicola Ongaro ed Enrico Pedrali, sempre una certezza entrambi. Per Enrico anche il primo posto di categoria. Tra le leonesse la migliore è stata Lauretta Torcoli che si è tolta la soddisfazione di portare a casa la vittoria di categoria ed il primato personale. Maria Carmela Altieri e Daniela Forzanini hanno completato il podio rosa di squadra. Molti i Personal Best migliorati. Quelli di più alta quota sono stati quelli di Daniele Pregeli, Marcello Bezzi e Beppe Travagliati. Agli altri i nostri complimenti, ma ci  torneremo con calma in settimana. Diversi, inoltre, gli esordienti di giornata. A tutti il nostro benvenuto nella squadra più bella di Brescia.

BRESCIA TEN, I REAL TIME


Ripropongo le classifiche dei nostri alla Brescia Ten, corredate con i Real Time.
Presidenza sugli scudi, con Pres Davide Diotti e Vice Massimo Ghidini migliori del gruppone dei nostri (52). Terzo gradino del podio BSM per Gianluca Beschi. Molte le prestazioni di rilevo, con ben 10 atleti al traguardo in meno di 40 minuti. Molto bene, anzi benissimo, la quota rosa della squadra. Al rientro dopo un paio di mesi di stop forzato, Monica Seraghiti stampa subito un quarto posto assoluto corredato dal 1° di categoria. Settima assoluta - e 2^ di categoria - Loretta Catarina, anche lei nonostante uno stato di forma non ottimale. E Sambrici, Ferremi, Fantinelli e Mattiello non sono finite molto lontane. 2° posto di categoria per Marzia De Falco.

BUON COMPLEANNO


domenica 12 marzo 2017

BRESCIA ART MARATHON

Risultati ufficiali (Real Time non disponibili). 889 atleti al traguardo.
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In queste ore abbiamo segnalazione di alcuni errori nelle classifiche. Qualora ne riscontraste qualcuno, o ravvisaste l'assenza di qualche nostro tesserato, segnalatecelo a mezzo mail o commento a questi post.

BRESCIA HALF MARATHON


Risultati ufficiali (Real Time non disponibili). 1756 i finisher della gara.

BRESCIA TEN


Risultati ufficiali (Real Time al momento non disponibili). 788 gli arrivati.

MARATO' BARCELONA

Circa 16.300 i finisher della 39^ edizione della Maratona di Barcellona. La gara ha visto sette keniani ai primi sette posti della classifica. Il vincitore è stato Jonah Kipkemoi Chesum con il tempo di 2:08:57. 11° posto assoluto per l'etiope Helen Bekele, prima donna al traguardo col tempo di 2:25:04, nuovo record femminile della gara.
Prima maratona in maglia BSM per Fabio Bulgarini, al traguardo in 4:07:00 (tempo ufficiale 4:23:30). Per Fabio, passaggio a metà gara in 1:45:46, ma pesante calo nella seconda parte, corsa in 2:20:14.