ROMA-OSTIA HALF MARATHON

Roma-Ostia baciata dal sole e come sempre nel segno del continente africano. Vincono l'etiope Guye Adola e la keniana Gledys Cherono. I tempi: 59'18" per il vincitore, 1:07:18 per la vincitrice. Il miglior piazzamento italiano è quello di Rosalba Console (Fiamme Gialle), che finisce settima in 1:12:19. Il migliore italiano è stato Riccardo Passeri (TX Fitness), 12° in 1:06:11, mentre l'ultramaratoneta Giorgio Calcaterra ha chiuso in 1:12:43. Circa 10.000 i finisher tra cui il nostro Paolo Crespi che chiude la sua prima mezza in maglia BSM con il tempo di 1:57:52.

Classifica.

BUON COMPLEANNO

BAM: L'ADUNATA

Domenica mattina la maggior parte di noi sarà impegnato in tutte le attività che solitamente precedono la partenza. Riscaldamento, consegna sacche indumenti, massaggi con creme di ogni tipo, barrette o integratori da infilare in tutte le tasche possibili, corna, cornetti e il classico tour con coda ai bagni chimici.

L'appuntamento è per tutta la Squadra 20 minuti prima dello sparo vicino alla linea dello start per una super-foto di gruppo. Quindi se siete in zona mollate qualsiasi cosa stiate facendo. I fotografi ci sono. Vediamo se riusciamo a starci tutti. 

Dobbiamo colorare Viale Europa di verde! 

Domani il vostro futuro dipenderà dai vostri sogni. Quindi stasera riposate, dormite e... Sognate!

BUON COMPLEANNO

CLASSIFICHE

Qui la classifica del Giro delle Santelle corso domenica scorsa a Gorzone di Darfo e vinto da Stefano Pelamatti e con Stefania Cotti Cottini prima tra le donne.

ALLENAMENTO DEL VENERDI

L'allenamento del venerdì sarà una rifinitura in vista dell'impegno domenicale alla BAM. Ritrovo come sempre alle ore 19:00 presso il Centro Corcione di Gussago (spogliatoio tradizionale a fianco del Gusport sia per gli uomini che per le donne).

CORRIAMO A...

Domenica 12 Marzo 

• BRESCIA - 15^ Edizione BAM - BRESCIA ART MARATHON (42,195 km), BRESCIA HALF MARATHON (21,097 km) e BRESCIA TEN (10 km) competitive + Easy Ten (10 km non competitiva Fiasp - Uisp) - Partenze ore 9:15 da Viale Europa - Web - Gare valide per Coppa Cobram e Gold Cup
• GARGNANO - 45^ Ed. Quater pass a Gargnà (Hinterland) - km 12,8 - Partenza ore 9:00 da Piazza Zanardelli

Domenica 19 Marzo 

• BRESCIA - Corritalia 2017 - Corsa Fidal su strada di km 8 circa (2 giri su percorso cittadino) - Partenze ore 9:00 da Campo Marte (via Foscolo) - Preiscrizioni BSM entro le ore 12 di Venerdì 17/03 all'indirizzo mail preiscrizionibsm@gmail.com - Conferma e pagamento iscrizione presso la partenza entro le ore 8:30 - Iscrizioni maggiorate (+ 4,00€) il giorno della gara - In contemporanea partenza non competitive AICS di km 4 e 8 - Volantino
• SAN FELICE DEL BENACO - 40^ Ed. Camminata della Volontà (Hinterland) - km 11 - Partenza ore 9:00 da Campo Sportivo di Portese - S. Felice
• PONTE SAN MARCO - ...Erano gli Anni RUN - km 8 - Partenza ore 9:00 da Oratorio di Ponte S. Marco - Volantino
• GAMBARA - La Classica di San Giuseppe (CPC) - Competitive e non di km 4,5 (per categorie femminili) e 10,85 - Partenza ore 9:00 da Stadio dei Pioppi, via Mantova
• PIEVE DI CONCESIO - Giro dei Grassi - Winter Short Trail Non Competitivo di km 14 (disl. + 700 mt.)  - Partenza ore 9:00 dall'oratorio di via Paolo VI - Web

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI

In vista della BAM si effettuerà una seduta di rifinitura con qualche ripetuta medio breve. L'appuntamento è come sempre alle ore 19:00 al campo sportivo di Gussago.

LA CORSA ROSA - LE FOTO

Maestro Henry ci regala tante bellissime fotografie per questa festa dello sport colorata di rosa e all'insegna del divertimento. 

Qui di seguito il link per accedere direttamente all'album.

NAVE, 3 SANTI TRAIL e EREMITICA

194 i finisher de l'Eremitica, trail di 36 km con ben 2.380 mt. di dislivello positivo da superare.

La vittoria è andata a Clemente Belinghieri (Valetudo Skyrunning), al traguardo in 3:50:23, mentre Cinzia Bertasa (Bergamo Stars), 20^ assoluta in 4:55:51, è stata la più veloce tra le donne. Tre i nostri montanari in gara : Matteo Berto, 111° in 6:10:05, Michele Borgognoni, 126° in 6:21:31 e Sergio Brassanini, 185° in 7:47:44.

316, invece, i partecipanti alla più breve 3 Santi Trail (17 km, 1.200 mt D+). Qui la vittoria è anadata a Paolo Poli (La Recastello, 1:35:17). La prima tra le donne è stata invece Daniela Rota (WAA Team), 50^ assoluta al traguardo in 2:00:51. Cinque i nostri : Manuel Picinelli, ottimo 36° in 1:57:24; Ivan Gatti, 131° in 2:21:40; Matteo Cotelli, 142° in 2:24:17; Marco Carè, 206° in 2:37:59; Yves Carasi, 278° in 2:58:11.

Classifiche.

BRESCIA, THE MONTE MADDALENA HISTORY TRAIL

Qui la classifica "a punti" della Maddalena History Trail che ha visto al via, tra gli altri, del nostro Tommy Tomasoni.

SALO', LA FILDEFERADA

Qui un fotoalbum della Fildeferada, non competitiva disputata oggi a Salò.

AZZANO MELLA, TROFEO FESTA della DONNA

La premiazione di Fabio

In una domenica abbastanza povera di gare, diamo un po' di spazio in più alle non competitive. Anche ad Azzano Mella, dove si è corso il Trofeo Festa della donna - circa 14,5 km - gloria per i nostri colori, con il brillante secondo posto assoluto del sempre bravissimo Fabio Gala. Complimenti! Una ventina i nostri tesserati al via.

 

LA CORSA ROSA, IL TRIPLETE del BSM

8.000, forse 9.000 donne hanno animato stamattina il centro storico della nostra città in occasione della nona edizione della Corsa Rosa, decretandone ancora una volta il successo. Come sempre la manifestazione intendeva richiamare l'attenzione sulla violenza contro le donne oltre a sostenere iniziative legate alla salute femminile. Quest'anno, in aggiunta, parte del ricavato verrà destinato alla ricostruzione di impianti sportivi nelle zone del Centro Italia colpite dal sisma.

La manifestazione, si sa, viaggia a metà tra il colore - molte le semplici camminatrici - e l'agonismo. Non viene per nulla sminuito nè intaccato, comunque, lo splendido risultato ottenuto dalle nostre leonesse, capaci oggi di occupare tutti i tre gradini del podio. Su quello più alto finisce Dayana Aleksova, alla sua prima vittoria, che va a confermare la sua decisa crescita in questa prima fase dell'anno. A farle da guardaspalle, Claudia Sambrici, seconda, e Anna Fantinelli, terza. Meglio di così...

ALLENAMENTO DELLA DOMENICA

Per chi non fosse impegnato nelle gare domenicali, ore 10.00 ritrovo piazzale JLO per allenamento in compagnia

MEZZA E DIECIMILA SUL SERIO

Fino al 15 Marzo è possibile ottenere un iscrizione leggermente agevolata per la Mezza Maratona sul Serio (BG) e per la gara parallela da 10k omologata FIDAL [mezza 20€ e diecimila 18€]. Inviando una mail all'indirizzo preiscrizionibsm@gmail.com è possibile manifestare il proprio interesse in modo tale da raccogliere le eventuali adesioni.

ALLENAMENTO DEL VENERDI

Venerdi ore 19:00 al centro Corcione, lavoretto brillante con variazioni di ritmo per far girare la gamba. Vi aspettiamo numerosi.

SCADENZA CERTIFICATI MEDICI

Si avvisano i seguenti atleti tesserati, che nel mese di Marzo avrà scadenza il certificato medico agonistico. Si sollecita anche, chi intendesse partecipare alla BAM, a consegnare il prima possibile il rinnovo in modo da regolarizzare in tempo la propria posizione.

CROSS DELLA BADIA

Nella nuova Fotogallery trovate un minialbum del Cross cittadino di domenica scorsa.

Se volete andare direttamente alle fotografie usate questo link.

Le immagini sono della nostra Mary Altieri.

BUON COMPLEANNO