mercoledì 14 gennaio 2015

ALLENAMENTO del VENERDI'

Nonostante i muscoli siano ancora intossicati dal pesante allenamento del Mercoledì, già dobbiamo programmare quello del Venerdì sera.  All'orario abituale ci ritroveremo al Centro Corcione di Gussago per un allenamento a base di fartlek. Spogliatoi e docce sono quelli del campo di calcio.

A fine allenamento, come già segnalato, siete tutti invitati per la pizzata mensile, occasione per ciciarare in compagnia e condividere i prossimi programmi di squadra, Il ritrovo è per le 21 circa alla Pizzeria La Pinta (sopra Auchan Concesio). Tutti i tesserati e gli amici sono invitati (anche se non partecipate all'allenamento).

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