Non è ancora passato l'entusiasmo della strepitosa prova che tutta la squadra ieri ci ha regalato che già si pensa all'allenamento. Mercoledi ci troviamo in via Stretta alle 18:45.
Il programma: Risc. 20' + 8 x 400 e 8 x 500 Rec. 200. Come una magia all'ultima ora si è aggiunto anche un 1000. Buon lavoro.
3 commenti:
.....avete dimenticato il 1000 alla
fine.
IL COACH
Ciao a tutti!
Ieri Momo mi ha chiesto se avevo aggiornamenti per la ciaspolata a Schilpario per Domenica 24 febbraio.
Ci siamo accordati che mercoledì,dopo l'allenamento, ci saremmo accordati.
Tuttavia, questa mattina sono stata contattata per un impegno, proprio questa domenica!!!! Sfiga!
Volevo capire in quanti sarebbero interessati a parteciparvi per capire se rimandare il mio impegno o se rimandare la ciaspolata. Dipende dalla vostra partecipazione!!! Fatevi un'idea per mercoledì... grazie mille!
Veronica
Ciao Veronica,
x domenica alla ciaspolada non mi sembra ci sia molto entusiasmo, dunque non rinunciare al tuo
impegno.
Faremo un'altra volta grazie lo stesso.
Momo
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