TESSERAMENTO 2018

Giunti al termine della stagione 2017 riapre la campagna tesseramenti alla società per l'anno 2018
NUOVO TESSERAMENTO, TRASFERIMENTO o RINNOVO

avranno inizio il giorno 16 Dicembre e proseguiranno per tutti i sabati successivi

presso la sede societaria in via Risorgimento 5/A - Brescia (negozio CORRIMANIA)

Per velocizzare la procedura è possibile inserire già da ora i propri dati in modo da procedere esclusivamente alle firme ed al pagamento il giorno in cui vi recate in sede

https://goo.gl/forms/b0JVmBC4FyCipDHN2

mercoledì 29 febbraio 2012

17 MARZO, FESTA DELL' ATLETICA BRESCIANA

Sabato 17 Marzo, con ritrovo alle ore 15.30 ed inizio alle ore 16,00, presso il Centro Culturale San Salvatore di Via Castello 8 a Rodengo Saiano, si terrà l'annuale Festa dell'Atletica Bresciana, manifestazione all'interno della quale saranno effettuate le premiazioni per la stagione agonistica 2011.
Nel corso dell'evento la nostra squadra verrà premiata in virtù dell'ottimo secondo posto conquistato nel Campionato Provinciale Fidal per Società. Alcuni nostri atleti, inoltre, saranno premiati a livello individuale per i piazzamenti ottenuti nel Gran Prix Felter Sport (gare Fidal su pista 2011). Ecco l'elenco :
  • Giulia VEZZOLI (3^ Cat. TF)
  • Paola CHIODELLI (3^ Cat. MF55)
  • Ranieri BAINI (5° Cat. MM50)
  • Mario PISEGNA (nel frattempo trasferito ad altra società, 2° Cat. MM75)
La Federazione chiede la cortesia di segnalare eventuali assenze alle premiazioni.

Qui la convocazione ufficiale con l'elenco completo dei premiati.

CERTIFICATI DI IDONEITA' IN SCADENZA IN MARZO

Anche in Marzo moltissimi i certificati di idoneità in scadenza per la gioia dei medici sportivi locali.
A tutti la solita raccomandazione: rinnovate per tempo e consegnate SUBITO in sede la copia di pertinenza della società.

Bussolati M., D'Angelo, Campagna, Dioni, Consigliere, Este, Isaia B., Facchini, Morari, Gnocchi, Torcoli, Lucchini, Bargnani, Migliorati, Bonera, Mosca A., Bussolati A., Mosca L., Capuzzi, Palmiri, Cò, Piceni, Colonghi, Rabesco, Dabrazzi, Vincenzi, Vinci, Zuddas e Zuppa P.

11 MARZO, BRESCIA ART MARATHON

L' 11 Marzo è il giorno della Brescia Art Marathon. Confermata la formula dell' ultima edizione, con la disputa in contemporanea di Brescia Ten (10 km), Brescia Half (Mezza Maratona) e Maratona vera e propria.
Le iscrizioni alle varie prove sono aperte da tempo e, come per la Maratonina di Cellatica, il negozio Forrest Gump è punto di iscrizione.
Tra tutti i nostri tesserati che si iscriveranno alle prove entro Venerdì 2 Marzo, estrarremo a sorte 6 iscrizioni gratuite (2 per la Brescia Ten, 2 per la Mezza e 2 per la Maratona). L'estrazione avverrà Sabato 3 Marzo e i vincitori saranno avvisati a mezzo blog o nel corso dell'Assemblea sociale del 5 Marzo di cui si dà notizia in altro post.

martedì 28 febbraio 2012

FOTO del GIRO DEI GRASSI

Vi segnalo oltre 300 fotografie del Giro dei Grassi di domenica scorsa, pubblicate sul sito della società organizzatrice.
Clicca qui.

MARATHON ACADEMY 2012

Nel corso del 2012 il Marathon Sport Center di Brescia ha programmato 8 incontri aperti al pubblico su vari temi di particolare interesse. Gli incontri sono gratuiti ed aperti ad un numero massimo di 50 partecipanti ciascuno. Qualora foste interessati, dovrete confermare la vostra presenza chiamando il nr. 030 9898006 o inviando una mail a marketing@rosaassociati.it.
Mi risulta, ma la notizia è da confermare, che la prima data (lunedì 12 Marzo) abbia già raggiunto il numero massimo di partecipanti.
Ecco comunque l'intero programma (alcune date potrebbero subire variazioni).
  • LUN 12 MAR h 20,30 - La Valutazione Funzionale nel podismo: test antropometrici e metabolici.
  • LUN 16 APR h. 20,30 - L'allenamento di endurance nel podismo: aspetti muscolari, metabolici e prpriocettivi.
  • LUN 14 MAG h. 20,30 - L'importanza di un'adeguata alimentazione nello sportivo di endurance.
  • LUN 11 GIU h. 20,30 - Donne di corsa: benessere psicofisico e movimento.
  • LUN 17 SET h. 20,30 - Spinning: come ottimizzare la seduta in palestra attraverso la valutazione funzionale.
  • LUN 15 OTT h. 20,30 - La Valutazione Funzionale nel ciclismo: test antropometrici e metabolici.
  • LUN 12 NOV h. 20,30 -  L'allenamento di endurance nel ciclismo: aspetti muscolari e metabolici.
  • LUN 3 DIC h. 20,30 - Il movimento come prevenzione e cura delle patologie dismetaboliche: diabete di I e II tipo, dislipidemie, ipertensione e obesità.

CORRIAMO A ...

Domenica a Cellatica saranno in gioco i primi punti validi per il Campionato Provinciale Fidal per Società di Maratonina. Senza se e senza ma, sarà quella la nostra gara di domenica. Confermato il percorso, con il solito giro che si spinge quasi fino alla Badia, da percorrere due volte. Ricordo che il negozio Forrest Gump è punto autorizzato d'iscrizione alla gara.
Come tutte le domeniche avremo però qualche leone sparso per il mondo. A Treviso per la Maratona, a Piacenza per Maratona e Mezza, sul Lago Trasimeno per la Strasimeno di 58 km e persino a Parigi per la Mezza Maratona, lasceremo tracce del nostro passaggio. In pratica so già fin d'ora che dovrò passare la sera di domenica al computer a rincorrere i vostri risultati. Ve possino... ! Almeno fate i bravi e impegnatevi a fondo, mi raccomando.
  • CELLATICA (Campo Sportivo Comunale, Via Breda 2) - MARATONINA NAZIONALE DI CELLATICA - Mezza Maratona valida per il Campionato Prov.le Fidal per Società - Partenza ore 9,30 - Pettorale fornito dall'organizzazione - GARA A PUNTEGGIO DOPPIO PER LA COPPA COBRAM 2012 - Info qui
  • CELLATICA (Campo Sportivo Comunale) - 6,5 MIGLIA DI CELLATICA - Gara Fidal su strada di km 11,5 - Partenza ore 9,30 - Pettorale fornito dall'organizzazione
  • AZZANO MELLA (Via Paolo VI,  piazzale palestra) - TROFEO FESTA DELLA DONNA - Non competitive AICS di km 7 e 15 - Partenza ore 8,45 - Percorso pianeggiante
  • BRESCIA (Piazza Loggia) - LA CORSA ROSA - Non competitiva UISP-Fiasp di km 6 riservata alle donne - Partenza ore 10,00
  • SALO' (Loc. Campoverde, Chiesa Parrocchiale) - LA FILDEFERADA - Non competitiva Hinterland di km 10 - Partenza ore 9,00

lunedì 27 febbraio 2012

UN' ULTIMO SALTO SUL MELLA

Al momento non sono state pubblicate le classifiche per società relative al Cross di ieri. Da conteggi fatti a mano, ma sufficientemente attendibili, confermo il nostro secondo posto alle spalle del solito Paratico nella classifica maschile. Terza piazza per Lumezzane, seguito da Rebo e Falegnameria Guerrini.
In campo femminile dovremmo esserci piazzati all'ottavo posto. Vittoria a Gavardo, davanti ad Arieni e Paratico.

AMICI DEL BRESCIA MARATHON

Era un po' che non curavamo questa nostra rubrica. Tornano, grazie ad Antonella, i vips che si fanno fotografare insieme a noi. Stavolta è il turno di Giorgio Lamberti.

IL GIRO DEI FALSI MAGRI

Grazie a Daniela Saiani, ieri in versione fotoreporter, in Gallery 4 potete trovare un minialbum fotografico del Giro dei Grassi. 
Beh, non so a voi, ma a me vedere il Borgo che corre il Giro dei Grassi, fa sempre molto ridere. E' l'ossimoro perfetto. Mitico Michele.
Nelle foto si intravede anche Gherardo Bosio, non presente nelle classifiche. Ne deduco che Gherardo abbia corso la non competitiva.


I DRAGHI DI TREVIGLIO

Alcune immagini dei nostri a Treviglio. Altre foto nella fotogallery di Podisti.net (qui)



VACANZE ROMANE

Alcune istantanee dei nostri alla Roma-Ostia di ieri.

 

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI'

Solito posto e solita ora per l'allenamento collettivo del Mercoledì.
Il programma è diversificato. Il gruppo "Maratona Brescia" si sparerà uno degli ultimi lavori di rifinitura: 2 bei 5000 morbidi, morbidi. Per gli altri "buontemponi" ripetute sui 400 metri.
Tommy, invece, ieri latitante ingiustificato, si beccherà entrambi i lavori.

BORDO MELLA

Nessun nostro fotografo ufficiale al seguito, ieri al Cross del Parco Mella, e dunque accontentiamoci di sbirciare un po' in giro.
Al momento vi segnalo la fotogallery Running Cazzago (qui), Arieni (qui), Paratico (qui), Lumezzane (qui) e Running Nave (qui).
Qualcosa di nostro però ce l'abbiamo da mostrare.
E allora, per la serie "la classe non è acqua", ecco Marco Bertoni, intento a pulire le scarpe dopo la gara con tanto di spazzola ovviamente verde. E poi a seguire, Super VV con la maglietta di rappresentante provinciale.

domenica 26 febbraio 2012

QUASI PRIMAVERA AL PARCO MELLA

Temperatura quasi primaverile per la prima edizione del Cross Parco del Mella alle Fornaci. Il percorso si è rivelato una piacevole sorpresa: un anello di circa 2 km con fondo morbido all'interno di un boschetto a bordo del fiume con un solo strappetto impegnativo di una decina di metri. Decisamente positivi i commenti captati in giro.
Alle 9,30 il via alle operazioni con la gara femminile che aveva 9 nostre rappresentanti al via. Nella prova vinta dalla comasca Daniela Gilardi (Lorena Perosini, Arieni, prima delle bresciane), la migliore delle nostre è risultata ancora una volta Antonella Marelli davanti a Torcoli e De Falco.
Nella seconda batteria, riservata alle categorie maschili Over55, avevamo 5 rappresentanti. I nostri  Supergiovani (Calvetti, Vinci, Angeli e Bargnani) sono stati regolati da ... Vecchi. La gara odierna era valida per la Coppa delle Province Lombarde, oltre che come Campionato regionale Individuale di cross e Valentino ha corso con la maglia di Campione Provinciale Bresciano di categoria. Forse "il peso" della maglia o magari solo una giornata così così, hanno condizionato un po' il nostro campione, la cui prova è stata un poco al di sotto delle attese: buon 4° posto di categoria, comunque, per Valentino. Vittoria di manche al milanese Barbesta, con Lorenzo Bovegno, Cellatica, primo dei bresciani.
Nella terza gara, riservata alle categorie MM45 e MM50 presentavamo un notevole lotto di partenti con alcuni di primissima fascia. Fabrizio Bettoni (12° assoluto e primo dei nostri) è stato protagonista di una prova maestosa a ridosso dei primissimi. Alle sue spalle, quasi in fila indiana, i 3 MM50 Baini, Pedrali e Giugno. Buonissime anche le prove di Zucchini, Palmiri e Teo Zanardelli. Con gran piacere registriamo il ritorno alle gare di Mervyn. Anche in questa batteria, vittoria "forestiera" ad opera del bergamasco Franco Togni. Primo bresciano, terzo, Giorgio Bresciani (San Rocchino).
Ultima gara, infine, è stata quella riservata alle categorie maschili Under 45. Dominio assoluto del lecchese Davide Chicco, con Mario Ricci (San Rocchino) primo degli atleti di casa nostra. Il migliore dei nostri è risultato Mauro Cirelli (25° assoluto e 9° di categoria), autore di una prova ben gestita e decisamente più giudiziosa. Benissimo Paolo Bonzio, in continuo splendido crescendo, e Filippo Bolognini, che conferma la grande condizione già mostrata a Verona. Molto buone anche le prove "gemelle" di Cossu e Capuzzi. Tra gli altri, salutiamo il debutto ufficiale con la nostra maglia per Marco Pea.
La classifica per società, non pubblicata, dovrebbe averci visto in 2^ posizione in campo maschile. Più indietro le donne, comunque in recupero.
Qui le classifiche complete. Per motivi sconosciuti sia nelle classifiche maschili che in quelle femminili, sono stati riepilogati a parte i risultati delle categorie TF e TM pur avendo corso con altre categorie. I punteggi validi per la nostra Coppa Cobram non ne tengono ovviamente conto.

GIRO DEI GRASSI, OTTIMO ANDREA


Sono stati circa 450 i partecipanti, tra competitivi e non, alla terza edizione del Giro dei Grassi, corso stamattina a Concesio. Giornata meteo primaverile e percorso in perfette condizioni hanno permesso al vincitore Andrea Bottarelli di abbassare di ben 2 minuti il record della gara fermando il cronometro in 1:01:20 seguito da Alessandro Rambaldini e Franco Bani. In campo femminile vittoria di Monica Pezzotti seguita da Cinzia Bertasa e Dorina Salvi.
Tra i circa 250 competitivi erano presenti 4 nostri rappresentanti. Ottima la performance di Andrea Valli, 19° al traguardo, che ha impiegato poco meno di un'ora e 15 minuti per percorrere i circa 14 km con dislivello positivo di 700 metri. A seguire Riccardo Zanardelli, Borgognoni e Paola Saiani, al debutto in maglia BSM.
Qui le classifiche della gara.
Qui foto e video.
L'arrivo di Paola

HINTERLAND RONCADELLE


Qui trovate le foto del Memorial Rossetti, la corsa del circuito Hinterland Gardesano disputata oggi a Roncadelle.
Intravisti nelle foto Alessandro Pinardi (primo dei nostri, ma "non competitivo"), Lorenzo Pighetti (7° di categoria), Nicola Dabrazzi, Fabio Bonardi e Elena Comini.
Qui le classifiche.

TRE DRAGHI A TREVIGLIO

Ottime anche le notizie che arrivano dalla bergamasca. A Treviglio, dov'era in programma l' 11^ edizione della locale Maratonina, avevamo oggi in gara 3 dei nostri pezzi da 90.
Il migliore è risultato Davide Dancelli (1:20:30), 45° assoluto e sul podio come 3° di categoria. Poco dopo è giunto Mirco Arcari, 55° in 1:21:17. 1.22:18, invece, il tempo stabilito da Paolo Acanfora, che ritocca di circa mezzo minuto il proprio best in maglia BSM. Per tutti tre confortanti riscontri in vista della prossima maratona bresciana.
571 gli atleti al traguardo preceduti dal marocchino Ahmed Nasef (1:03:39).
Qui le classifiche.
DD sul podio di Treviglio

ROMA-OSTIA, TRE PB SU QUATTRO PER I NOSTRI

Ottime notizie arrivano dai nostri impegnati oggi nella Mezza Maratona Roma-Ostia. Super prestazione e niente vacanze romane per i nostri quattro atleti in gara, tanto che in 3 su 4 hanno stabilito il proprio Personal Best in maglia BSM. Ma andiamo con ordine.
Il migliore dei nostri è stato l'unico che non si è migliorato, seppure per poco. Ottimo, infatti, il tempo fatto registrare da Giovanni Benedusi, persino migliore di quello stabilito sette giorni fa a Verona: 1:31:09.
A seguire Adriano Cantoni si migliora di 2:09, Mauro Damiani di 45" e Stefano Beltrami di 12 preziosissimi secondi. Davvero complimenti ai nostri ragazzi.
La mezza romana, da parecchi anni la più partecipata in Italia, ha visto circa 11.000 finisher, nuovo record della manifestazione. Ottime le prestazioni cronometriche, con ben 3 atleti sotto l'ora. Vincitore il keniano Kimeli Philemon Limo in 59:32. Vittoria femminile anche in campo femminile, con Jebet Florence Kiplagat capace di concludere con un fantastico 1:06:38. Primato italiano per Valeria Straneo col tempo di 1:07:46.
Classifiche complete qui.

PARADISO GARDA RUN, SPLENDIDO FEDERICO

Splendida prestazione per Federico Sicura alla Paradiso Garda Run di Peschiera del Garda. Il nostro grande Fede ha portato a termine la gara in 12^ posizione assoluta (1° Categoria TM) con il tempo di 56:45.
La gara è stata vinta dal valtellinese Luca Gosatti, primo in 52:07. 250 i concorrenti al traguardo.
Qui le classifiche complete.

sabato 25 febbraio 2012

CROSS del PARCO MELLA, IL PROGRAMMA UFFICIALE

  • Ore 9,30 - Gara categorie femminili
  • Ore 10,00 - Gara categorie maschili Over 55
  • Ore 10,45 - Gara categorie maschili MM45 e MM50
  • Ore 11,30 - Gara categorie maschili TM, MM35 e MM40
Chiusura iscrizioni ore 9,00
Elenco preiscritti qui (anche i preiscritti dovranno confermare e pagare l'iscrizione entro le ore 9,00)
Volantino qui.

AUGURI PAOLO

Il secondo amico da festeggiare è Paolo Zuppa (49), uno dei reduci con PB di Verona. Tantissimi auguri e rinnovati complimenti.

AUGURI PIERLUIGI

Dopo qualche giorno di pausa, tornano i compleanni da festeggiare. 
Iniziamo da quello di "Gigio" Fappani che, dopo aver chiesto molto nel 2011 al suo improbabile fisico da atleta, ora è fermo al palo per un infortunio. Al mio amico Gigio gli auguri di buon compleanno (56) e di un pronto ritorno alle corse.

venerdì 24 febbraio 2012

4 MARZO, MARATONINA di CELLATICA

Domenica avremo l'importante appuntamento con il Cross del Mella alle Fornaci, ma è il caso di iniziare a gettare uno sguardo anche al dopo.
Domenica 4 Marzo è in programma la 6^ edizione della Maratonina di Cellatica. La gara, valida come 1^ prova del Campionato Provinciale di Società di Maratonina, è come sempre uno degli appuntamenti più importanti della stagione a livello provinciale e la nostra società intende ben figurare.
Per incentivare la partecipazione dei nostri tesserati, dunque, come già avvenuto lo scorso anno, la Mezza di Cellatica assegnerà punteggio doppio per la Coppa Cobram 2012.
Le iscrizioni sono già aperte e il negozio Forrest Gump è punto di iscrizione alla gara. Il costo è di 18 Euro con pacco gara o 8 Euro senza pacco (con bottiglia di vino).
Prevista anche la gara breve di 11,5 km. La partecipazione a questa prova non assegna punti Cobram
Colgo l'occasione per ricordare ai nostri tesserati che tutti coloro che nel corso dell'anno disputeranno almeno 20 gare valide per la Coppa Cobram (il calendario completo sarà disponibile intorno a metà marzo), avranno il tesseramento gratuito per la stagione 2013.

giovedì 23 febbraio 2012

ALLENAMENTO DEL VENERDI'

Soliti l'orario e il posto, per l'allenamento collettivo di domani si viaggia a fartlek. Alternanza di un minuto forte ed uno lento da 10 volte in su.

mercoledì 22 febbraio 2012

LE NOSTRE COPERTINE

CROSS DELLE FORNACI, PETTORALE E PREISCRIZIONI

A parziale rettifica di quanto pubblicato ieri, segnaliamo che domenica si correrà con pettorale fornito dagli organizzatori.
Fino a domani pomeriggio (ore 17,00) sarà possibile preiscriversi alla gara, telefonando in sede ad Alessio (Forrest Gump).
Nessun grosso problema per chi non riuscisse a farlo. Ci si potrà iscrivere domenica mattina direttamente al campo gara. In questo caso è consigliato presentarsi con qualche minuto di anticipo.

STRACASTELLETTO

Alla Stracastelletto, gara corsa domenica scorsa a Castelletto di Leno, 12° posto assoluto per Roby Zucchini e 15° posto per Massimiliano Colonghi. Grandi gnari.
Qui le classifiche.

martedì 21 febbraio 2012

DAVIDE, COMPLIMENTI (e scusa)

Solo ora mi accorgo di un imperdonabile errore.
Ho finora scordato di segnalare quello che a Verona si è migliorato più di qualunque altro dei nostri.
Si tratta di Davide Balduzzi, che col tempo di 1:27:48 ha migliorato il proprio PB in maglia BSM di ben 10 minuti e 7 secondi.
Forse proprio per questo suo incredibile exploit, una sorta di eccesso di rialzo, fino ad ora mi era sfuggito.
A Davide le mie scuse, ma soprattutto i nostri grandissimi complimenti.

CORRIAMO A ...

Dopo la sbornia veronese torniamo a casa. Fari accesi sul terzo cross di campionato che si disputerà domenica in località Fornaci. Le gare saranno valide come Campionato Regionale Individuale di Cross, come Trofeo Province Lombarde e, ovviamente, come Campionato Provinciale Fidal per Società. Confidiamo pertanto in una larga adesione all'evento.
Fuori dai confini provinciali segnaliamo alcune gare di cartello: la Paradiso Garda Run di Peschiera del Garda, la Maratonina di Treviglio, la Roma-Ostia e la Maratona delle Terre Verdiane di Salsomaggiore Terme con le sue gare di contorno.
  • BRESCIA Fornaci (Via Mella - Zona Ind.le Sud) - CROSS DEL PARCO DEL MELLA - Chiusura iscrizioni ore 9,00 - Inizio gare ore 9,30 - Prima gara riservata alle categorie femminili - A seguire le categorie maschili secondo una suddivisione che sarà decisa in base al numero degli iscritti - Si gareggia con Pettorale Fidal 2012 - Qui il volantino
  • RONCADELLE (Centro Sportivo Comunale) - MEMORIAL ROSSETTI - Competitiva e non Hinterland di km 11 - Partenza ore 9,00
  • CONCESIO Pieve (Oratorio Paolo VI, Via De Gasperi) - GIRO DEI GRASSI - Winter Short Trail competitivo e non di km 14 (disl. + 700 mt.) - Partenza ore 9,15 - Iscrizioni alla prova competitiva entro le ore 12,00 del 24 Febbraio - Info qui
  • PASSO del GAVER (Blumon Break) - CIASPOLATA IN GAVER - Camminata con le ciaspole - Info qui

UN' ULTIMA PUNTATA SU VERONA

Ogni promessa è debito. 

La promessa era quella di dare risalto a tutti quelli che si sono migliorati nella mezza di Verona. Ho così riepilogato in uno specchietto alcuni dati significativi della gara di domenica. 

Sulla sinistra trovate elencati i miglioramenti. Su tutti spicca l'enorme, incredibile performance di Filippo Bolognini. Visto in splendida forma negli ultimi allenamenti infrasettimanali, dove riusciva  a tener testa persino a Coach Alessio, Fil ha spiattellatto un miglioramento di 7 minuti secchi del proprio vecchio personale. Senza parole. Impressionante.
Il secondo miglior miglioramento (scusate il bisticcio di parole) è stato quello di Sara Campagna, alla seconda 21 in maglia BSM, che, grazie anche all'apporto di un paio di "lepri" d'eccezione (Paolo e Marcello, se non sbaglio), ha migliorato di quasi 5 minuto il tempo stabilito nella Mezza del Brembo di inizio anno. Il podio dei miglioramenti è poi completato da Giampaolo Dioni, un altro che si sta migliorando a vista d'occhio. A seguire gli altri: Qulleri, che ritroviamo in maglia BSM dopo un paio d'anni di assenza; il sorprendente Andrea Gavioli; la grandissima Antonella Marelli, sempre più faro della squadra rosa; Ivan Cappelli, che vede finalmente iniziare a dar frutti il grande impegno settimanale; Spillo Zambelli, in costante miglioramento in vista della sua prossima maratona; Federico Tarabella, alla seconda uscita in maglia BSM; il "barzellettiere" Giorgio Cossu che, insieme a Michele Este, spezza il muro dell'ora e 30. E ancora, Marco Vavassori, Laura Casella, Paolo Zuppa, Tino Isaia, Davide Albini, Chicco Clini e Federico Pozzi, con miglioramenti inferiori. Ma ogni secondo grattato ai propri record va sempre festeggiato a dovere. Dunque, complimenti vivissimi a tutti. Una menzione speciale, infine, per Antonella Garbelli, a cui va il record della "sfortuna", avendo mancato il proprio PB per un solo misero secondo. Secondo me glie l'ha fatto perdere il boa di struzzo legato in vita...
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La seconda parte dello specchietto è quella riservata agli esordi in Maratonina con la maglia BSM. Subito ottime le prove dei nuovi Giacomo Becchetti e Omar Pari, entrambi sotto l'ora e 29. Bravissimi anche Franco Ersego e Nicola Dabrazzi. Quello di Tommy Tomasoni è stato invece un esordio per modo di dire, dato che ha corso con noi anche lo scorso anno seppure "mascherato". Dal mitico Tom Tom ci aspettiamo di più a livello cronometrico, ma finchè continua a deliziarzi con le sue bontà, possiamo anche sorvolare sui risultati. Tutti gli altri avremo modo e tempo per conoscerli: a Luca, Giuseppe,  Andrea, Paolo, Gianmarco, Marco, Simone, Katia, Ilaria e Marina il nostro ufficiale benvenuto nel "club BSM delle Mezze". Di Laura Santin, infine, avevo erroneamente segnalato domenica l'esordio con i nostri colori. Laura era però già stata tesserata con noi tre anni fa. L'occasione per darle il bentornata non ce la lasciamo sfuggire.
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P.S. : l'album fotografico di Verona è stato completato (clicca qui) - le classifiche (clicca qui) sono state completate inserendo anche i 4 passaggi intermedi rilevati - Cliccando sui singoli nominativi, è possibile scaricare il diploma di partecipazione alla gara.

lunedì 20 febbraio 2012

IL CARNEVALE DI VERONA IN FOTO

COSA PENSA DI AVERE INVENTATO BELEN?
Manca ancora una sfornata di foto (una parte di quelle scattate da Henry), ma il fotoalbum della trasferta veronese di ieri è già ricchissimo. In Gallery4 trovate già oltre 200 scatti, opera di Federica, Samuele e suo figlio e Henry, appunto. Probabilmente domani sera l'album sarà completato con gli scatti mancanti.

ANTONIO CAMPIONE PROVINCIALE 60 mt. PIANI

Nel marasma delle notizie e reso poco lucido dalle fatiche veronesi ieri mi era sfuggito un particolare. Il piazzamento di ieri nei 60 metri piani è valso ad Antonio Rabesco il titolo di Campione Provinciale di categoria sulla distanza. E così, dopo il titolo conquistato da Valentino nel Cross, la nostra bacheca 2012 si arricchisce di un altro nuovo alloro.
Ad Antonio rinnovati complimenti. Anzi...doppi.

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI'

Mercoledì lo chef consiglia: ripetute sui 1.000 metri in quantità variabile secondo i vari obbiettivi.
Ritrovo alle 18,50 in Via Stretta.
Gli eventuali scettici sono invitati a guardare i risultati di Verona: il gruppo di allenamento del mercoledì/venerdì ha fatto faville (Capussi a parte, ma qui si apre un altro discorso). 
Si fa fatica, è vero, ma il lavoro di Coach Alessio sta già portando i primi frutti. Partecipate gente, partecipate. 

domenica 19 febbraio 2012

VERONA, LE CLASSIFICHE "REALI"



Qui le classifiche complete.
A beneficio dei nuovi arrivati. La rilevazione dei record personali è sempre riferita al solo tempo di permanenza in maglia BSM.

INDOOR CASTENEDOLO, RABESCO


Si è tenuta oggi a Castenedolo una riunione regionale Indoor di velocità e lanci. 
In questo meeting eravamo rappresentati da Antonio Rabesco, iscritto a due gare: i 60 metri piani e il lancio del peso.
Antonio si è aggiudicato la 5^ serie dei 60 piani col tempo di 8.70, tempo che è risultato il 18° assoluto di giornata, 4° della categoria MM50.
Settimo posto assoluto invece nel lancio del peso con la misura di 8,59 metri, ottenuta già al primo lancio (7.15, 7.95 e un nullo nelle altre prove). Curiosamente, è l'identica misura al centimetro raggiunta dallo stesso Rabesco lo scorso 7 Settembre che costituisce anche il record All Time di squadra nella specialità.
Sempre grande il nostro Speedy Pizza.
Qui i risultati completi del meeting.

HINTERLAND DESENZANO, LE CLASSIFICHE

Qui le classifiche complete.

VERONA, ABBUFFATA DI PANDORO


Una Verona festosa ha accolto oggi la Giulietta&Romeo Half Marathon, una corsa che in sole 5 edizioni ha saputo raggiungere livelli di partecipazione altissimi. Quest'anno sono stati ben 4.800 gli iscritti, numero che colloca la mezza veronese al terzo posto in Italia per numero di partecipanti. E questi sono risultati ampiamente meritati dagli organizzatori scaligeri, che hanno saputo allestire una manifestazione super: logistica ben gestita e relativamente comoda, docce calde all'arrivo, ristori ben disposti (un po' "fiacchino" solo quello dell'arrivo), strade (tutte!) ben presidiate, nessuna auto sul percorso e nemmeno in strombazzante attesa ai vari incroci. Insomma, quando le cose si vogliono fare, si possono fare. E bene anche. Ma in casa bresciana i politici sanno dimostrarsi "vicinissimi" allo sport solo in campagna elettorale.
A portare una bella immagine della nostra terra ci abbiamo pensato noi. Nonostante qualche defezione dovuta a malanni dell'ultimissima ora, sono stati oltre 70 i nostri finisher della prova. Sommati ai tanti accompagnatori oggi presenti, non poteva passare minuto senza che si intravvedesse una maglia verde in giro. Senza effetti speciali, con tanta passione e voglia di stare insieme. BSM style. Splendido. 
Mi sembra che sia particolarmente riuscita anche la trasferta di chi ha scelto di viaggiare in pullman, ma lascio che a dirlo siano eventualmente i partecipanti.
Torniamo alla gara. La corsa si è disputata sotto un cielo coperto che a tratti lasciava scappare qualche goccia di pioggia. La temperatura è stata tuttavia accettabile e senza vento. Quasi perfetta, direi. Il percorso, molto bello e spettacolare in alcuni tratti, non si è rivelato tuttavia particolarmente scorrevole, con moltissimi cambi repentini di direzione, diversi tratti in leggera salita e qualche km su pavè reso particolarmente scivoloso dalla pioggia. Partenza alle 10 in punto preceduta dall'inno di Mameli. Nonostante per quasi tutti si trattasse della prima "mezza" stagionale, abbiamo avuto notevoli risultati, soprattutto da parte delle seconde e terze linee. Detto della solita splendida prova di Enrico Pedrali, largamente il migliore dei nostri, davanti a  Baini e Palmiri, dobbiamo sottolineare i grandissimi exploit con relativi nuovi Personal Best da parte di Bolognini, Albini, Cossu, Balduzzi, Dioni, Este, Ersego, Gavioli... Ottime prove anche in campo femminile, dove la migliore delle nostre è stata Katia Scalvini, una new entry, davanti alle "veterane" Torcoli e Marelli.
Mi fermo qui per un semplice motivo. Al momento sono disponibili solo classifiche con i tempi ufficiali e non i real time. Quando avremo tutti i dati (speriamo che i cronometristi provvedano a completarli e pubblicarli al più presto) daremo il giusto risalto ai risultati di tutti ed ai relativi miglioramenti.
La G&M Half Marathon ha parlato quest'anno keniano (che novità, eh?). La vittoria in campo maschile è andata a Kennedy Kypyeco (1:02:36). Prima donna la connazionale Emily Perpetua Chepkorir (1:13:24). Primo italiano Ruggero Pertile, terzo in 1:04:38. Due bresciani nei primi 15: 12° Gigi Contessi (Lumezzane) 1:12:59 e 14° Ivan Bressanelli (Pellegrinelli) 1:13:05
Nei prossimi giorni saranno pubblicate le foto di giornata (vi preannuncio che anche noi abbiamo una "farfallina" da mostrare, non solo Belen...). Intanto vi segnalo quelle già pubblicate da Podisti.net (clicca qui), da cui sono state prese le due in alto.

VERONA, le classifiche dei nostri (tempi ufficiali, non RT)



HINTERLAND DESENZANO: CIRELLI ÜBER ALLES


Splendida vittoria per il nostro Mauro Cirelli nel Trofeo Avis corso stamattina a Desenzano. Al termine dei circa 11,5 km di gara, la nostra "Locomotiva" ha chiuso in prima posizione assoluta davanti a Claudio Pelizzari (Arieni), preceduto in volata. La prima vittoria assoluta di Mauro coincide anche con la nostra prima vittoria del 2012 e questo è per noi motivo di grandissima soddisfazione. Grandissimo Mauro!
Dalle foto disponibili in rete (clicca qui), "leggiamo" anche delle ottime prestazioni di Vecchi e Moglia. 
Ma saremo più precisi appena saranno disponibili le classifiche.

AUGURI ALBERTO

Lo "Scamo", una delle testate d'angolo della nostra squadra, domani ne fa 49. Auguri a badilate.

AUGURI SILVIA

Domani è il compleanno di Silvia Salvati. In attesa del suo ritorno alle gare, teniamo in sospeso la sua figurina. Ma non certo gli auguri... Buon compleanno Silvia.

venerdì 17 febbraio 2012

AUGURI SARA

La foto è quella che è, ma è l'unica che abbiamo al momento e d'altronde lei è appena arrivata tra noi. In attesa di farle una figurina come si deve, le facciamo i nostri migliori auguri per il suo compleanno di domani.. Auguri Sara.

giovedì 16 febbraio 2012

ALLENAMENTO DEL VENERDI'

L'allenamento del venerdì torna domani all'orario canonico delle 18,50. In programma una corsa progressiva per tenere vispe le gambe in vista della Mezza di domenica. Ai maratoneti è invece riservato un fartlek: 2 minuti a ritmo veloce alternati ad un minuto a ritmo lento per una decina di volte.
Il ritrovo in Via Stretta.
A proposito, meglio ricordarlo ogni tanto. Gli allenamenti sono aperti a tutti e non occorre prenotarsi. I lavori proposti sono quelli che vengono svolti dalla maggioranza del gruppo. Ciò non toglie che se qualcuno avesse in programma lavori diversi o personalizzati, può comunque venire anche solo per dividere quattro chiacchiere in compagnia durante il riscaldamento o dopo l'allenamento.

mercoledì 15 febbraio 2012

GIULIETTA & ROMEO H/M, IL PERCORSO

Chi non partecipa alla trasferta a Verona, rischierà di annoiarsi un po' questa settimana, ma non possiamo trattare come un evento qualsiasi, questa gara che raccoglierà una ottantina di nostri tesserati al via.

Ecco allora che anche oggi "raccontiamo" un po' dell'edizione 2012 della Giulietta&Romeo Half Marathon.

La corsa vedrà al via circa 4.500 atleti, alcuni iscritti alla AGSM Duo Half Marathon, staffetta in coppia, non competitiva e cronometrata, percorsa sul medesimo tracciato della Maratonina. 
Il percorso, rinnovato rispetto alle scorse edizioni, è stato omologato ufficialmente lo scorso 15 gennaio.
La logistica di partenza è situata nell’area Stadio/Palasport. Il percorso, nella prima parte molto veloce e su strade ampie, è stato studiato per permettere ai partecipanti di disporre degli spazi idonei per trovare in tempi brevi e senza difficoltà la propria velocità di crociera, il tutto aiutato dai numerosi pacemaker che gli organizzatori metteranno a disposizione. Sono previsti pacemaker per concludere la gara in 1h20, 1h25, 1h30, 1h35 e così via fino al palloncino che delimita il tempo di chiusura della prova a 2h, dopodiché a 2h15 e, infine, a 2h30.

Il primo "giro", lungo 14,2 km, all’interno di Verona, porterà gli atleti a transitare, già nei primi chilometri, al fianco dell’anfiteatro romano (attorno al km 5) per poi proseguire nell’inedito passaggio all’interno di Porta Vescovo attorno al km.7,0.

Da qui un tratto molto impegnativo con alcuni tratti in pavè, tra il km.9 e il Km.10: gli atleti toccheranno il cuore di Verona con il passaggio in Sottoriva e vicino alla Cattedrale. Usciti da questo tratto, dopo il ristoro ufficiale del 10° km, si ritornerà su strade ampie e scorrevoli che attraverseranno il quartiere di Borgo Trento e attorno al 12° km, Porta San Zeno.  
Si ritorna poi in zona Stadio attorno al 14° km (dove gli atleti iscritti alla AGSM Duo HalfMarathon daranno il cambio al proprio compagno), per ritrovarsi immediatamente nel cuore di Verona, con gli ultimi 7 km che saranno un susseguirsi di bellezze: Porta Palio, la Basilica di San Zeno il Ponte Scaligero, Porta Borsari, il Duomo, Piazza dei Signori, Piazza delle Erbe faranno da cornice ai corridori fino all’attraversamento dell’Arena negli ultimi metri di gara per poi tagliare la linea di arrivo nella splendida Piazza Bra.

martedì 14 febbraio 2012

VERONA, ALCUNI DETTAGLI ORGANIZZATIVI

Alcuni dettagli organizzativi riservati a chi domenica effettuerà la trasferta a Verona in pullman.
La partenza è fissata alle ore 7,15 nel parcheggio del centro Comm.le Le Piazzette in Via Orzinuovi a Brescia (Forrest Gump). Il ritrovo è dunque fissato qualche minuto prima.
L'ora della partenza per il rientro a Brescia verrà stabilita domenica, ma orientativamente sarà intorno alle ore 15,30 per dare modo a tutti di gestirsi con calma il pranzo che non sarà organizzato. Ciascuno si regolerà come meglio crede, portandoselo da casa o usufruendo dei locali presenti in zona.
Come già riferito nei giorni scorsi, a tutti i partecipanti alla trasferta in pullman, il pettorale di gara sarà ritirato anticipatamente nella giornata di sabato a cura di un nostro addetto. La consegna avverrà domenica sul pullman.
Il pacco gara sarà invece ritirabile la domenica a fine gara all'interno del Palazzo della Gran Guardia, in zona arrivo, previa consegna del chip.
Raccomandiamo sin d'ora a tutti la massima correttezza e puntualità, affinché la giornata proceda senza intoppi e all'insegna della massima serenità di tutti.

AUGURI ROBERTO

Per gli altri domani è solo san Faustino. Per noi è anche il giorno in cui festeggiare Roberto. Domani finisce il suo 46° giro in giostra. Auguri di cuore.

CORRIAMO A ...

La nostra concentrazione sarà tutta o quasi su Verona, dove poco meno di un'ottantina dei nostri farà il debutto stagionale sulla distanza di mezza maratona. Il calendario podistico locale offre comunque a chi resta un buon numero di scelte, segno che si comincia a vedere uno spiraglio di  luce in fondo al tunnel della lunga stagione invernale.
  • SAB 18 FEB - AVENONE di Pertica Bassa (Campo Sportivo) - LA CIASPOPERTICHE - Camminata con le ciaspole di km 9 (dislivello 500 mt.) - Partenza ore 18,00 - Info qui
  • SAB 18 FEB - COLLIO VT (Piazza Zanardelli) - CIASPOCOLLIO - Camminata con le ciaspole - Partenza ore 18,00 - Info qui
  • DOM 19 FEB - CASTELLETTO di LENO (c/o Pasticceria Saletti) - STRACASTELLETTO - Non competitive AICS di km 4 e 10 - Partenza ore 9,00
  • DOM 19 FEB - BRESCIA S.Eufemia (Giardini Via Parrocchia) - LA CALABROSA - Short Trail competitivo (UISP) e non (Fiasp) di km 12 (dislivello+ 720 mt.) - Partenza ore 9,30 - Locandina qui
  • DOM 19 FEB - DESENZANO d/G (Piscine V.le Michelangelo) - TROFEO AVIS - Competitiva e non Hinterland di km 10 - Partenza ore 9,00
  • DOM 19 FEB - CASTENEDOLO (Impianto Indoor, Via Olivari 3) - Riunione Regionale Fidal Indoor Amatori/Masters - Gare in programma: Peso, Disco, 60hs, 60 piani, Lungo - Inizio gare ore 10,00 - Ogni atleta può partepipare a max 2 gare - Iscrizioni entro le 22 di Giovedì 16 Febbraio a mezzo procedura on line Fidal (gli eventuali interessati sono pregati di contattare la sede o inviare una mail all'indirizzo bresciamarathon@virgilio.it entro le ore 16 di Giovedì) - Le iscrizioni andranno confermate sul campo gara entro 1 ora dall'inizio delle relative gare.

lunedì 13 febbraio 2012

COPPA delle PROVINCIE LOMBARDE, VALE convocato nella Rappresentativa Masters Bresciana

Il prossimo Cross del Parco del Mella, in programma domenica 26 Febbraio a Brescia Fornaci, metterà in palio anche la Coppa delle Provincie Lombarde. A rappresentare la provincia di Brescia sono stati chiamati i i vincitori del titolo individuale provinciale di categoria, che gareggeranno con la maglietta del Comitato Provinciale Fidal di Brescia. Quest'anno abbiamo l'onore di essere rappresentati da un nostro atleta. In qualità di Campione Provinciale in carica MM60 è stato infatti convocato il nostro "Supergiovane" Valentino Vecchi, sino ad ora autentico dominatore della categoria di appartenenza. Complimenti Vale!

A proposito di questa gara, il volantino della stessa (clicca qui) riporta una potenziale interessante novità. Dopo la gara femminile (in programma alle 9,30), infatti, le categorie maschili verranno suddivise "in base al numero degli iscritti". Questo criterio dovrebbe consentire una suddivisione più omogenea del numero dei partecipanti alle singole batterie e anche l'assegnazione dei punteggi validi per la nostra Coppa Cobram ne potrebbe beneficiare in termini di maggiore equità.

ALLENAMENTO DEL MERCOLEDI'

La giornata festiva di mercoledì (per qualcuno, non per tutti... mannaggia) ha spinto Coach Alessio a rivisitare il programma di allenamento di mercoledì.
Il ritrovo sarà infatti anticipato alle 10,00 di mattina in Via Stretta.
Sia che ci siate, sia che siate costretti ad allenarvi per conto vostro, il programma prevede :
  • 3 x 3000 per i maratoneti 
  • ripetute sugli 800 metri per gli altri
Maggiori dettagli ve li potrà fornire Alessio.

domenica 12 febbraio 2012

CROSS di LONATO


Il Cross di Lonato ha quest'anno cambiato pelle, presentandosi non più come gara Golden Cup, ma come prima prova del neonato Gran Prix organizzato dall'Atletica Vighenzi.
Anche la giornata odierna è stata contrassegnata dal grande freddo e l'opera è stata completata dalla neve. Già, oggi pure la  bianca rompicoglioni ha voluto metterci lo zampino. Ma stringete i denti. Mercoledì, massimo giovedì, e almeno le temperature torneranno più accettabili.
Ma torniamo al cross di oggi. Prime a partire sono state le varie categorie giovanili seguite da quelle  femminili che correvano insieme agli uomini Over60. Per noi oggi nessun rappresentante. Così, i primi dei nostri a gareggiare sono stati gli uomini compresi tra le categorie MM45 e MM60. Queste categorie ci hanno visto anche oggi all'avanguardia, col 4° e l' 8 posto assoluto di Baini e Giugno. Ottime anche le gare di Zucchini e Teo Zanardelli, giunti poco dietro e nuova vittoria di categoria per Vecchi. Moglia, Cadoli, Ersego, Cappelli, Bertoni e Rabesco hanno completato la truppa dei nostri. La batteria successiva, riservata alle categorie maschili Under40, ha visto la "sparata" iniziale della nostra "Locomotiva" Mauro Cirelli che successivamente ha dovuto però pagare dazio, venendo risucchiato fino ad una comunque ottima 15^ posizione. Più dietro, ma con buonissimi riscontri cronometrici, sono poi giunti Capuzzi e Tomasoni. L'ultima gara, infine, ha visto il nostro debutto nella categoria "Assoluti", grazie alla presenza di Lorenzo Pighetti. Non è arrivato tra i primi, ma il tempo fatto registrare sta ad indicare quanto il ragazzo ci sappia fare. Grande Lorenzo.
Qui le classifiche complete.
Qui le foto di giornata.


sabato 11 febbraio 2012

LA CICOGNA IN CASA BSM


Salutiamo con grandissima felicità l'arrivo di Lia, secondogenita di Valter Chiocci, nata mercoledì scorso.
A Valterone nostro e a mamma Daria un forte abbraccio e le nostre felicitazioni.
Valter, quando avrai finito di allattare stavolta mettiti a correre ...

AUGURI MERVYN

Il nostro simpatico "colored", pur se fermo ai box da parecchio tempo a causa di diversi problemi fisici, non manca mai di farci sentire il suo sostegno a bordo strada. Insieme agli auguri per il suo compleanno (domani mezzo secolo tondo tondo), quelli per ritrovarlo al più presto con le scarpe da gara ai piedi.

venerdì 10 febbraio 2012

AUGURI PAOLO

Domani è il compleanno di Paolo Acanfora (41). Già molti di noi hanno potuto conoscerlo negli allenamenti infrasettimanali e ora che iniziano le gare, vedrete tutti di che pasta è fatto. Tantissimi auguri.. e per la figurina rimedieremo appena possibile.

VERONA, PULLMAN PIENO

Il torpedone è stato riempito in ogni ordine di posto e settore. Salvo rinunce dell'ultima ora, chi è fuori è fuori.

LA CIASPOLADA di PEZZAZE

Ho trovato notizia solo oggi di una corsa con le ciaspole che si disputerà domani a Pezzaze. Si tratta della 4^ edizione della Ciaspolada  Prato Nuovo che prenderà il via domani sera alle ore 18 dalla Trattoria Al Baitel, sulla strada per Colle San Zeno.
Era necessaria la preiscrizione entro l' 8 Febbraio, ma se foste interessati e voleste provare ad informarvi ugualmente, qui trovate la locandina della manifestazione con i numeri da contattare e tutte le info del caso.

giovedì 9 febbraio 2012

ANCORA VERONA

Domenica 19 a Verona saremo davvero in tanti, tanto che già ad oggi contiamo ben 78 iscritti! Un numero record per questa trasferta fuori porta.
In attesa di fornire tutti i dettagli organizzativi a chi parteciperà alla trasferta in pullman, vi consiglio di verificare lo stato della vostra iscrizione.
Lo potete fare cliccando qui, digitando il vostro cognome nella schermata che vi comparirà. Se è tutto in ordine troverete il vostro nominativo, il numero di pettorale che vi è stato assegnato e la griglia di partenza in cui sarete inseriti il giorno della gara.

ALLENAMENTO DEL VENERDI'

Domani sera ci sarà l'abituale ritrovo per l'allenamento collettivo.
In programma fartlek, un minuto e mezzo veloce, un minuto e mezzo di recupero per almeno 10/12 volte secondo i vostri obbiettivi.
Ore 18,50, Via Stretta, al solito. 

AUGURI FABIO

Auguri di buon compleanno a Fabio Perotti. Domani, 29.