Venerdì prossimo cercheremo di preservare un poco le gambe in vista del Cross della Badia. Il lavoro collettivo non sarà di conseguenza molto pesante. Svolgeremo insieme un "progressivo": 5 km lenti, 5 km a ritmo medio e 2 km finali a ritmo veloce.
Il ritrovo è confermato alle ore 18,50 in Via Stretta (piazzale Mico Sport).
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Ricordo ai pochi che non hanno ancora rinnovato il proprio tesseramento, nel caso volessero gareggiare domenica, di passare in sede entro venerdì sera. Sabato non saremo in grado di garantire il perfezionamento delle pratiche.
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Ricordo ai pochi che non hanno ancora rinnovato il proprio tesseramento, nel caso volessero gareggiare domenica, di passare in sede entro venerdì sera. Sabato non saremo in grado di garantire il perfezionamento delle pratiche.
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