Il Coach ha individuato un posto a suo dire migliore dove effettuare il lavoro di domani.
Ci recheremo a correre a Roncadelle per allenarci su un anello pedonale, asfaltato ed illuminato.
Il ritrovo è fissato alle ore 18,20 nel parcheggio del Forrest Gump (Via Orzinuovi), da dove partiremo insieme tanto perchè nessuno si "perda", visto che quella di domani sarà la prima volta a Roncadelle.
Come anticipato ieri, l'allenamento prevede ripetute sui 1.000 metri.
4 commenti:
A Roncadelle ci si sposta poi in macchina?
Si. Alessio mi ha parlato di 5/10 minuti di auto.
Che figata! Le ripetute in auto è una grande idea! Viva il coach!
DD
Alessio ma sti posti come ti vengono in mente???? Pensavo che tu avessi smesso di bere!!
Non era meglio la pista o gli Studios??
Mirco
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